痛经的征兆：
痛经，又称月经痛，是很多女性在月经期间经常遭遇的问题。通常，在月经期间经期前、经期、经期后出现下腹部疼痛，有时还伴有头痛、恶心等症状。以下是可能的痛经征兆：
1. 下腹部胀痛、刺痛或隐痛。 2. 与月经周期相符合的疼痛，通常在经期开始时开始出现，并持续数小时至几天。 3. 疼痛可放射至下背部、大腿内侧，也可向腰部、腹股沟放射。 4. 可伴有恶心、呕吐、腹泻、头痛，腰痛等症状。 5. 在月经开始后一两年内，痛经可能会逐渐减轻或消失；或者在绝经后自然消失。
如果疼痛严重影响正常生活或工作，建议就医诊治。

松江治疗痛经的公立医院：
上海市松江区中心医院创建于1949年，是一所三级乙等医院。医院占地面积6万平方米，建筑面积6.6万平方米，实际开放病床950张，专业门类齐全，设26个临床专科，7个医技科室，在编职工1222名，其中医师395名，护理人员516名，医技人员117名；正高职称35名，副高职称63名，中级职称421名；拥有教授4名，副教授7名，硕士生导师8名，博士18名，硕士82名。医院配有64排CT，16排CT，1.5TMRI，检验自动化流水线等大型设备，建有HIS、RIS、LIS等信息网络系统。2020年9月，上海市松江区中心医院被授予“上海市抗击新冠肺炎疫情先进集体”称号。2020年12月，入选2019-20...

来自松江痛经患者的自述：
我是一名23岁的女性，在松江地区生活。最近几个月，我经常遭受剧痛，尤其是在每个月的生理期间。经常会出现腰痛，下腹部疼痛，以及恶心的症状，这使得我在工作和生活中都受到了很大的影响。
在人们的建议下，我决定去医院看看。经过一系列的检查和诊断，医生告诉我我有痛经的问题。这个问题和我曾经的一些生理上的状况，以及我的饮食习惯有很大的关系。医生告诉我，这种情况是非常普遍的，而且在我的年龄里也经常发生，所以我不需要过于担心。他还说，大多数患者都能缓解这种情况。
医生为我开了一些药物来缓解这个问题，包括镇痛剂和抗炎药。此外，他还指导我在生理周期间要注意健康的饮食习惯，避免吃太多辛辣、油腻的食物和饮料，同时s注意保持好的生活方式，多进行适当的体育运动和锻炼，让身体保持健康状态。
经过数周的治疗，我的情况得到了有效的缓解。我的腰痛和下腹部疼痛减轻了许多，生理期也不再让我如此痛苦。我十分感谢医生和医院的关注和照顾，也希望能够建议并鼓励那些有类似问题的年轻女性，及时寻求医生的帮助和建议。