腰肌劳损的检查：
腰肌劳损通常可以通过以下检查方法进行诊断：
1. 询问症状：医生会询问您的症状，如疼痛的发生时间、程度、位置、疼痛性质、是否存在放射痛等，并询问与您的职业和日常活动有关的因素。
2. 身体检查：医生会进行身体检查，检查您的腰部，包括脊柱、肌肉、神经和关节等，以确定是否存在异常。医生可能会进行一些特殊测试，如直腿抬高和腹肌紧张等测试。
3. 影像学检查：影像学检查如X射线、CT或MRI可以帮助医生确定是否存在腰肌劳损或其他相关问题，如脊椎退行性变等。
4. 化验检查：如果医生怀疑腰肌劳损是由炎症引起的，则可能会进行一些血液化验检查来确定炎症是否存在。
总之，医生根据详细的病史、身体检查和其他辅助检查，可以确定腰肌劳损的原因和程度，并制定相应的治疗计划。

皋兰县治疗腰肌劳损的公立医院：
目标：创建患者满意、职工满意的新时代一流研究型大学医院。兰州大学第二医院（简称兰大二院）建于1928年，是集医疗、急救、教学、科研、预防、保健、康复、健康于一体的大型综合性三级甲等医院，“全国百姓放心示范医院”及“全国百姓放心百佳示范医院”。医院本部包括甘肃省儿童医院。除本部外，有西固医院一个分院。医院规模：医院本部占地155亩，总建筑面积约40.1万平方米，现有职工5300余人（含离退休人员）。医院开放床位3500张，2021全年门诊量213.97万人次，急诊量8.66万人次，住院人数11.86万人次，手术量6.63万台次，医院本部设有24个党政后勤职能处室、89个临床医技科室、1个直属机构...

来自皋兰县腰肌劳损患者的自述：
我是一名33岁的女性患者，来自甘肃省皋兰县。最近我出现了腰部疼痛的症状，应该是腰肌劳损所引起的。在此之前，我的工作需要长时间坐着，所以我一直有久坐不动的习惯。
一开始，我只是觉得腰部有些酸痛，但是不是很严重，也没有引起太多的注意。可是，随着时间的推移，我的腰痛越来越剧烈，甚至在夜晚睡觉的时候也会被疼醒。
考虑到自己的健康，我开始寻找医生的帮助，通过了解，我知道了这一病症的名称和原因。医生告诉我，长时间久坐导致腰肌疲劳和痉挛，长此以往就会导致腰肌劳损。另外，我还需要加强锻炼，增加身体的适应性，平时多行走。
在医生的指导下，我开始逐渐恢复健康，坚持做一些腰部的运动，加强锻炼和改变久坐的习惯。近期我已经感觉腰部的疼痛得到一定的缓解，希望自己能够保持健康的习惯，远离疾病。