腰肌劳损的概述：
腰肌劳损是一种常见的肌肉骨骼系统疾病，主要由于不良的工作姿势、长时间的坐立、过度的体力劳动、缺乏运动等原因引起。
腰肌劳损的症状主要表现为腰部疼痛、僵硬、酸痛、胀痛、无力等。疼痛多呈现急性或慢性发作，可放射到下肢，同时，患者可能还会感到乏力、易疲劳、精神萎靡等。重度腰肌劳损可以导致患者的正常生活和工作受到限制。
治疗腰肌劳损的方法主要包括改善工作姿势、减轻体力负担、加强锻炼、物理治疗、应用药物等。在治疗过程中，患者需要注意饮食和作息，避免长时间保持一种姿势、过于劳累等不良习惯，积极参与锻炼和康复训练。

通榆县治疗腰肌劳损的公立医院：
白城中心医院始建于1972年，2013年12月末搬迁至现在新院址（白城市中兴西大路111号）。医院占地面积11.4万平方米，建筑面积10.05万平方米，编制床位945张，开放床位880张。职工1285人，其中卫生技术人员1078人，占全院总人数的83.9%。本科以上学历793人，中、高级职称人数541人。直接服务人口300多万人，医疗辐射面积达1万多平方公里，年门诊量近50万人次、出院人数3万多人次。医院是吉林省西北部地区及外省周边县市集医疗、教学、科研、急救为一体的三级乙等综合医院，设有70个科室，其中临床科室24个，门诊、急诊、医技科室25个，行政后勤科室21个，省级重点专科1个，市级重点...

来自通榆县腰肌劳损患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，来自于通榆县。最近，我发现自己腰部有些不适，经过检查得知是腰肌劳损。可是，我发现在本地找不到专业的医院和医生，这使我十分困扰。
我的腰部疼痛已经有一段时间了，我采取了一些自我调理的方法，如热敷和按摩，但是效果并不显著，反而加重了疼痛。我意识到需要专业的医疗帮助，但是在通榆县很难找到一家能为我提供有效治疗的医院。
在寻找医疗资源的过程中，我发现通榆县医疗水平不高，很多专业的医生和医院都在较远的地方。因为我年老体弱，身体状况不允许我长途跋涉去远处看病，这使我感到非常痛苦和无助。
我期望能够在本地找到专业的医生和医院来帮助我缓解痛苦。希望当局重视通榆县的医疗建设，向医院引进更多的专业医生和先进的医疗设备，让更多的患者得到治疗和照顾，不再面临与我同样的困境。