肩周炎的征兆：
肩周炎是指肩关节周围的肌肉、韧带、肌腱及粘液囊等组织受损或炎症导致肩关节疼痛、肿胀和运动障碍的一种疾病。
常见的肩周炎的征兆包括：
1. 肩部疼痛: 在肩关节两侧、上臂的外侧和上背部有持续性或间歇性的疼痛，剧烈的活动可能加重疼痛。
2. 运动障碍: 在进行正常运动时，肩部可能感到僵硬或运动范围受限。
3. 肩部肿胀和发红: 由于炎症的刺激，肩部周围的软组织可能会轻度或明显肿胀，发红。
4. 疲劳和无力: 患者可能会感到肩部疲劳和无力，甚至在简单的肩部活动后就感到疲惫不堪。
如果您长时间出现上述症状，请及时就诊，医生会根据病情，制定个性化的治疗方案。

温江区治疗肩周炎的公立医院：
四川大学华西医院（简称华西医院）始建于1892年，是国家三级甲等综合医院、中国西部疑难危急重症诊疗的国家级中心、中国着名的高等医学学府，也是中国一流的医学科学研究和技术创新的国家级基地，综合实力处于国内一流、国际先进行列。医院学科综合实力强大，临床医学ESI排名处于国际顶尖行列（全球前0.5‰）。在教育部2017年一级学科评估中，临床医学和护理学排名A-，中西医结合医学排名B+；现有教育部国家重点学科9个，重点培育学科2个；有国家临床重点专科34个，数量名列全国医院第一。在国家三级公立医院绩效考核连续四年获评A++。在复旦大学中国最佳专科声誉和最佳医院排行榜上，连续12年名列全国第二，其中12...

来自温江区肩周炎患者的自述：
我是一位32岁的女性，在温江区生活工作。最近几周，我发现我的左肩开始出现疼痛，伴随着肩关节的僵硬和不适。由于我是一名普通工作者，经常需要长时间地坐在电脑前，所以我一开始认为这是我坐姿不正确导致的不适。
但是随着时间的推移，我的肩膀疼痛变得越来越剧烈，影响了我的工作和日常生活。有时候我甚至无法举起我的左臂。我开始感到疑惑和不安，于是决定去医院看诊。
经过全面的检查和诊断，我被诊断为患有肩周炎。医生告诉我，这可能是由于我的肌肉长期处于不良姿势状态，致使肩关节周围的组织发生了炎症和损伤。
我非常担心这种情况会影响我的生活和工作，所以我积极配合医生的治疗方案。我接受了理疗和针灸治疗，并按医嘱进行了热敷和按摩。同时，我还改善了我的生活方式，采取了正确的坐姿和适当的运动。
随着治疗的进展，我的症状得到了极大的缓解。我的肩膀不再疼痛，肌肉也变得更加灵活。我感到非常感激我的医生和治疗师，他们帮助我恢复了健康和幸福的生活。
作为一名肩周炎患者，我深刻认识到了健康的重要性。我们需要在日常生活中注意正确的姿势和适量的运动，以保持身体的健康和平衡。希望我的经历能够启发更多的人关注自己的健康，珍惜生命中的每一分每一秒。