肩周炎的护理：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，常见症状包括肩胛骨处疼痛、僵硬或失去运动能力。以下是肩周炎护理的一些注意事项和建议：
1. 休息: 在发病期间，需要休息和避免参加重体力活动，以减轻疼痛和促进康复。
2. 热敷和冷敷: 热敷可以舒缓肩部的紧张和疼痛，运用热敷袋或热毛巾。而冷敷则能够缓解肩部肿胀和疼痛, 建议使用冰块或冰包。
3.按摩和物理治疗: 肩周炎的按摩和物理治疗可以帮助减轻疼痛和促进肩部的康复。在按摩之前，请先用温水擦湿肩部皮肤，然后用适量的按摩油，以柔和的方式按摩肩周炎患者的肌肉。
4. 运动和康复: 经过医生检验之后需要恰当地进行肩部锻炼，以确保肩部肌肉的正常运动能力。在进行肩部锻炼期间，避免进行剧烈的活动，以避免损伤。
5. 医生治疗: 如果肩周炎症状持续或加剧，则需要咨询医生，医生会根据病情制定合适的治疗方案，比如使用药物、物理治疗、手术等。
总之，肩周炎的护理和治疗需要从多个方面进行，如饮食调整，加强肩部锻炼以及采取适当的物理治疗等，以达到消除疼痛的目的。

华阴市治疗肩周炎的公立医院：
渭南市中心医院创建于1931年，历经90年沧桑巨变，现已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的现代化三级甲等综合医院。是西安交通大学、陕西中医药大学附属医院、温州医科大学教学医院，重庆医科大学附属第一医院协作医院，中国医学科学院阜外医院渭南市中心医院心血管病技术培训中心，与空军军医大学西京医院军民共建渭南市中心医院心血管病医院。国家卫健委国际紧急救援中心网络医院，国家首批综合性住院医师规范化性培育基地。渭南市“120”急救中心、渭南市传染病院挂靠医院。成立“渭南市心血管病医院”和“渭南市肿瘤医院”两个院中院。胸痛中心通过中国胸痛中心认证，正式成为国家级标准版胸痛中心。医院位于渭南市胜...

来自华阴市肩周炎患者的自述：
我是一位73岁的老人，最近发现自己患上了肩周炎。这种疾病常常让我感到肩部疼痛难忍，严重影响了我的生活和工作。
然而，我来自一个医疗资源比较匮乏的地区——华阴市。这里的医院和医生的专业水平都比较落后，导致我在寻求医疗帮助的时候遇到了很多困难。
在多方打听和咨询之后，我也并没有找到一个专业的医院和医生来治疗我的肩周炎。这让我非常苦恼和无奈，我不知道该如何才能够得到合适的治疗。
作为一位老年人，我希望能够继续保持良好的身体状况，但是现在我却不能自己照顾好自己的健康。我希望有更多的医疗资源和专业的医生能够涌现出来，为像我一样的患者提供更好的医疗帮助。
希望政府和社会能够多关注这些医疗资源匮乏的地区，为那些需要帮助的人们提供更多的帮助和支持。