肩周炎的护理：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，常见症状包括肩胛骨处疼痛、僵硬或失去运动能力。以下是肩周炎护理的一些注意事项和建议：
1. 休息: 在发病期间，需要休息和避免参加重体力活动，以减轻疼痛和促进康复。
2. 热敷和冷敷: 热敷可以舒缓肩部的紧张和疼痛，运用热敷袋或热毛巾。而冷敷则能够缓解肩部肿胀和疼痛, 建议使用冰块或冰包。
3.按摩和物理治疗: 肩周炎的按摩和物理治疗可以帮助减轻疼痛和促进肩部的康复。在按摩之前，请先用温水擦湿肩部皮肤，然后用适量的按摩油，以柔和的方式按摩肩周炎患者的肌肉。
4. 运动和康复: 经过医生检验之后需要恰当地进行肩部锻炼，以确保肩部肌肉的正常运动能力。在进行肩部锻炼期间，避免进行剧烈的活动，以避免损伤。
5. 医生治疗: 如果肩周炎症状持续或加剧，则需要咨询医生，医生会根据病情制定合适的治疗方案，比如使用药物、物理治疗、手术等。
总之，肩周炎的护理和治疗需要从多个方面进行，如饮食调整，加强肩部锻炼以及采取适当的物理治疗等，以达到消除疼痛的目的。

洛扎县治疗肩周炎的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自洛扎县肩周炎患者的自述：
我是一名肩周炎患者，今年已经73岁了。我居住在洛扎县，最近发现自己右肩非常疼痛，且肩关节僵硬。我很担心这可能是肩周炎，但是在本地我找不到专业的医院和医生进行确诊和治疗。
我曾经去过一些本地的医院，但是医生们并没有对我进行严格的检查和诊断，只是简单地开了一些消炎药和止痛药，但是这些药物并没有起到有效的缓解作用。
我很着急，因为这种肩部的疼痛和僵硬已经影响到了我的日常生活，我无法正常的进行工作和生活，甚至睡觉都非常困难。我非常希望能够找到一家专业的医院和医生来进行治疗，帮助我恢复肩部的功能和缓解疼痛。
我在网上搜索了一些肩周炎治疗的资料和医院，但是我并不确定它们的专业性和可靠性。我非常希望得到专业人士的帮助和建议，来帮助我治疗肩周炎，恢复我的生活质量。
总之，我非常希望有专业的医院和医生能够帮助我解决肩周炎的问题，缓解我的疼痛和恢复我的身体功能。如果有更多的信息或者有建议，请不要犹豫，与我联系。谢谢！