近视的预防：
以下是预防近视的一些方法：
1. 提高阅读姿势和环境：保持正确的坐姿、视距离和阅读距离。避免在光线过暗或过亮的环境下读书或看屏幕，保持书籍或电子屏幕距离眼睛40-50公分左右。
2. 保持充足的户外活动：日光中的紫外线有助于促进眼球中晶状体的发育和人体对黑暗的适应能力，有利于保持视力的稳定。
3. 控制用眼时间：长时间进行近距离的工作和娱乐活动也是导致近视的原因之一，建议每小时休息5-10分钟，进行外放活动，让眼睛得到休息和放松。
4. 饮食调理：注意多吃富含维生素A，C和E的水果和蔬菜，补充有益于眼睛的营养物质，有助于预防近视进一步发展。
5. 定期检查眼部健康：定期进行眼部检查，包括验光和眼底检查等，及时发现并治疗与近视相关的疾病和症状。

信丰县治疗近视的公立医院：
赣南医学院第一附属医院坐落于江西南部、赣江源头的国家历史文化名城——赣州，创办于1942年，是江西省独立设置的普通高等本科医学院——赣南医学院直属第一附属医院、赣南医学院第一临床医学院，也是赣州市唯一一家省直省管三级甲等医院，江西省第三周期医院评审首批三级甲等综合医院。几代人筚路蓝缕艰苦奋斗，医院现已发展成为赣粤闽湘四省通衢医疗、教学、科研及人才培养的区域医疗中心，全国医院百强院。在国家卫健委公布的全国三级公立医院绩效考核评价中，连续三年保持A+水平，位列全国三级甲等综合医院前10%，江西省前三，为江西省会城市外最佳。蝉联2019年度、2018年度DRG综合排名全省第三、全市第一。是江西省现代...

来自信丰县近视患者的自述：
我是一位73岁的男性患者，来自江西省信丰县。我有近视的问题，但是在当地的医院没有找到合适的治疗方法和专业的医生。因此，我一直苦恼着。
我曾经试过在当地的医院就医，但是治疗效果并不好。我就在网上寻找信息，并咨询了很多医生，可是没有一个可以让我信任的医生和医院。现在我的视力越来越差，严重影响了我的正常生活。
我很想寻求更好的治疗方法和更专业的医生，但是在当地找不到。我希望能够得到更好的建议和治疗方案，让我重新拥有健康的眼睛。
如果有专业的医生和医院能够帮助我，让我恢复视力，我会非常感激。我愿意付出任何努力和代价，只要能够治疗我的问题。
希望大家能够关注和支持近视的患者，让我们拥有更好的生活。谢谢大家！