青春痘的检查：
检查青春痘通常需要进行以下步骤：
1. 询问病史：询问患者有无家族遗传因素、是否有患过其他皮肤病、个人饮食、生活习惯等情况。
2. 观察皮疹：观察青春痘的数量、分布和病变部位，以及存在的炎症、化脓等情况。
3. 按摩皮肤：以了解病变区域的质地、触感和密度等特征。
4. 皮肤切片检查：可以通过局部活检、显微镜检查、细菌培养、敏感试验等方式，进一步确定病因和治疗方案。
此外，医生还需要了解患者的身体状况和其他慢性疾病史，以确定选择恰当的治疗方法，如外用药物或口服药等。

乌兰县治疗青春痘的公立医院：
格尔木市人民医院是一家三级综合医院。医院占地面积9.6万平方米，医疗用房12041平方米，设有病床244张。医院现有职工274人，有高级职称22人，中级职称66人。医院设有急救中心、内科、心血管高原病科、普外科、神经外科、骨科、蒙藏医科、妇科、儿科、传染科、口腔科、眼科、五官科、高压氧科、病理科、血液透析中心、放射科、检验科等及后勤辅助科室30个，形成了门类齐全，分工精细的专业体系，拥有全身螺旋CT诊断仪，彩色颈颅多普勒，黑白、彩色B超、全自动生化分析仪、心电工作站、高压氧舱，急救车等多种医疗设备。格尔木市人民医院担负着本地区的医疗保健任务，根据格尔木市医疗卫生区域发展规划，在2003年——2...

来自乌兰县青春痘患者的自述：
我是一位39岁的男性，来自乌兰县。在最近的几个月里，我注意到我的皮肤经常出现青春痘。对于这种情况，我感到非常困扰和尴尬，因为它使得我的脸部皮肤看起来非常粗糙和不健康。每次出现痘痘，我都不敢直接面对镜子。
经过一段时间的观察，我发现自己的皮肤代谢能力在逐渐下降。这使我开始寻找一些解决方案来改善我的皮肤健康。我首先询问了我的家庭医生，根据他的建议我开始使用了一些针对性的青春痘产品，但这些产品效果并不理想，我的皮肤状态并没有得到改善。
接着，我开始了解更多的关于青春痘的情况，并寻找其他可能的解决方案。经过一番搜索，我了解到青春痘的原因可能与饮食、压力、作息等各个方面有关。有时候，我可能喜欢吃一些油炸食品或甜食，而这些并不健康的饮食习惯可能会导致痘痘的产生。同时，我的心情也有时候会因为工作或家庭问题而变得比较紧张，这对我的皮肤健康也造成了一定的影响。
因此，我开始尝试改变我的饮食习惯，多吃一些蔬菜水果和少量的优质蛋白质，还有多喝水。我也尝试进行一些放松的活动来放松自己，比如瑜伽或慢跑。这些改变并不是一蹴而就，但我逐渐注意到我的皮肤情况有了一些改善。
最后，我也开始注重日常的护肤工作，每天洗脸护肤都非常认真，并且每周使用一定的深层清洁和按摩等方式来帮助清除皮肤毒素和促进皮肤代谢功能。这些措施对我的皮肤很有帮助，青春痘逐渐得到了减轻，我的皮肤也变得更加健康和光滑了。
虽然治疗青春痘的过程比起我想象的要漫长一些，但是经过持续的努力和改变，我的皮肤情况有了明显的改善。我也希望通过这篇自述可以为其他有相似情况的人提供一些借鉴和参考，让大家能够更好地面对并解决自己的皮肤健康问题。