牛皮癣的预防：
牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，目前尚无直接预防牛皮癣的方法。但是，可以采取以下措施来减少牛皮癣的发生或减轻症状：
1.保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张和压力。
2.保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和健康的饮食。
3.减少饮酒和吸烟等不良习惯。
4.避免暴露于过度干燥或严寒的环境中，尽量保持皮肤的保湿状态。
5.避免刺激性食物和药物，避免接触刺激性化学物质。
6.定期进行身体检查，及早发现潜在的健康问题。
总之，健康的生活习惯和避免过度刺激皮肤是预防牛皮癣症状的关键。需要强调的是，建议患有牛皮癣的人在医生指导下进行治疗，以控制病情，减轻症状等。

连城县治疗牛皮癣的公立医院：
福建省龙岩市第一医院始建于1919年，原名爱华医院，是龙岩市唯一一家集医疗、教学、科研为一体的三甲综合性医院。医院由总、分两院区组成，目前实际开放床位2762张（其中总院1800张、分院962张），全院职工2609人（含分院），其中医生779名（正高职称98人，副高职称187人，中级职称292人），护理人员1359人，医技人员239名，博士硕士共360名。2020年年住院人次6.97万，门诊病人次164万，年手术台数4.9万余台。龙岩市第一医院总院位于新罗区九一北路105号，占地面积4.4万平方米，建筑面积约13.8万平方米，历经百载，有深厚的文化积淀及学科传承。目前共设有32个临床科室及13...

来自连城县牛皮癣患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自福建省连城县，被诊断患有牛皮癣。自从年幼时便出现皮肤问题，慢慢地病情加重，最终确诊为牛皮癣。这个皮肤疾病让我感到非常痛苦和自卑。
我不断尝试各种治疗方法，使用过许多药膏、口服药物和光疗。但悲哀的是，我的牛皮癣病情仍未得到有效控制。皮肤上出现红色的斑块、白色的鳞屑和严重的瘙痒，让我感到非常痛苦和困扰。
我的抵抗力一向不太好，容易被感染和疲劳。牛皮癣不但影响我的外貌形象，也让我的身体状况更加不稳定。我常常感到疲倦和无力，无法像健康人一样享受生活。
在我治疗过程中，我也深刻了解到牛皮癣对心理健康的影响，我曾经感到非常沮丧和无助。但我开始尝试更加积极地面对我的病情，通过多参加社交活动和与医护人员交流，逐渐恢复了信心。
我希望有更多的人能够关注牛皮癣病患者的痛苦和困难，帮助我们得到更好的治疗和关爱。同时，我也希望能够有更多的研究来深入了解，解决这个疾病的发病原因和治疗方法，让更多的患者恢复健康。