牛皮癣的注意事项：
牛皮癣是一种慢性皮肤病，与遗传、免疫系统、环境等多种因素有关。以下是患者需要注意的几点：
1.避免受到刺激：牛皮癣患者应避免接触刺激性物质，如化学制剂、空气污染物等。 2.保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，尤其是患部，可以减轻瘙痒和防止感染。 3.保持合理的生活习惯：适当锻炼、良好的饮食和休息习惯有助于增强身体免疫力，减轻症状。 4.使用药物治疗：牛皮癣患者可以使用外用药、口服药、光疗等多种治疗方法。使用药物时，应按照医生的建议进行正确的使用。 5.精神调节：牛皮癣患者应保持良好的心情，避免情绪波动，可以通过音乐、运动、旅游等方式来缓解压力。
总之，对于牛皮癣患者来说，注意预防、合理治疗，保持良好的生活习惯和心态，可以帮助减轻症状、延缓病情进展。同时，及时寻求医生的帮助，接受专业治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

库尔勒市治疗牛皮癣的公立医院：
巴音郭楞蒙古自治州人民医院（简称巴州人民医院）位于新疆维吾尔自治区巴州库尔勒市人民东路56号，是自治州境内规模最大、医疗技术水平较高、各项正向指标在全疆地州级医院位置居前的一所三级甲等综合医院。医院前身是1937年苏联援建的新疆省立第八医院，正式成立于1954年。经过六十年的发展建设，已成为国家三级甲等医院，全国百佳医院（全疆仅三家），巴州地区紧急救援中心，国际紧急救援定点医院，巴州地区传染病救治定点机构。医院承担着全州八县一市、石油、兵团、铁路及南疆各族人民群众的医疗、预防、保健、康复任务；是新疆医科大学、石河子大学医学院、湖北医药学院、成都医学院、甘肃平凉医学高等专科学校、巴州卫校等院校的...

来自库尔勒市牛皮癣患者的自述：
我是一位来自库尔勒市的39岁男性，已经患有牛皮癣多年了。我的病情一直不太稳定，有时候会好转，但更多的时候是反复发作，给我的生活带来了很多困扰。
我第一次发现自己有牛皮癣是在多年前，当时我在身上发现了一些不规则的红斑和鳞屑。我以为这只是一些皮肤小问题，但是这些问题很快变得越来越严重。我的皮肤开始出现了严重的痒感，并且不断出现新的红斑和鳞屑，有时还会出现剧烈的疼痛。
最初，我并没有重视这些问题，只是在家里自己处理，坚信这只是一种轻微的皮肤过敏。然而，这些问题并没有随着时间的推移而逐渐消失，反而越来越严重。我开始变得越来越自卑，不敢穿短袖甚至不敢穿短裤。我睡觉的时候也经常会被痒醒，夜不能寐，影响了我的日常生活和工作。
后来，我终于决定去看医生了。医生给出的诊断是牛皮癣，并告诉我这种疾病目前没有根治方法，只能通过护理和调理控制发作。医生告诉我要保持身体清洁干燥，睡眠充足，避免过度疲劳和重复受伤，并处方了一些局部药膏和口服药来缓解我的症状。
可以说，这些方法对我有很大的帮助。我开始注意饮食和生活习惯，尽量让自己的身体保持良好状态，维持内分泌平衡。虽然我现在仍然需要时刻关注我的身体情况，但是我的牛皮癣症状得到了很好的控制，我的生活质量也得到了极大的提高。我要感谢我的家人和医护人员，他们一直支持我，帮助我度过了很多艰难时刻，我也要感谢所有帮助过我的人。