牛皮癣的注意事项：
牛皮癣是一种慢性皮肤病，与遗传、免疫系统、环境等多种因素有关。以下是患者需要注意的几点：
1.避免受到刺激：牛皮癣患者应避免接触刺激性物质，如化学制剂、空气污染物等。 2.保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，尤其是患部，可以减轻瘙痒和防止感染。 3.保持合理的生活习惯：适当锻炼、良好的饮食和休息习惯有助于增强身体免疫力，减轻症状。 4.使用药物治疗：牛皮癣患者可以使用外用药、口服药、光疗等多种治疗方法。使用药物时，应按照医生的建议进行正确的使用。 5.精神调节：牛皮癣患者应保持良好的心情，避免情绪波动，可以通过音乐、运动、旅游等方式来缓解压力。
总之，对于牛皮癣患者来说，注意预防、合理治疗，保持良好的生活习惯和心态，可以帮助减轻症状、延缓病情进展。同时，及时寻求医生的帮助，接受专业治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

温泉县治疗牛皮癣的公立医院：
新疆维吾尔自治区人民医院始建于1934年，是一所集医疗、教学、科研、健康管理为一体的大型综合性“三级甲等医院”。曾先后荣获 “全国文明单位” “全国五·一劳动奖状” “全国百佳医院”“全国十大百姓放心医院”“全国先进基层党组织” “全国卫生系统先进集体”“全国万名医师支援农村卫生工程先进集体” “全国卫生系统思想政治工作先进集体”“全国医院文化建设先进单位”“全国人文建设品牌医院”“合理调配资源全国示范医院” “改善医疗服务典型医疗机构”“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”“中国抗疫医疗专家组组派工作表现突出单位”“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进集体” “全国医疗服务价格和成本监测与研究...

来自温泉县牛皮癣患者的自述：
我是一名39岁的男性，来自温泉县，我患有牛皮癣已经有十年了。从最开始的症状到现在，我已经经历了很多的治疗和折磨。
我还记得，当我第一次发现自己患有皮肤病时，我感觉非常的害怕和焦虑。我的皮肤开始出现了红色的斑块，并且非常的瘙痒。我感到非常的难受和痛苦，整个人的情绪也变得非常低落。我曾经想过这个疾病可能会困扰我一辈子，但是我不想放弃寻找治疗的希望。
我到过许多医院和诊所，试过各种各样的药物治疗，甚至尝试过中药疗法和针灸。但是不管是哪种治疗方式，都没有取得很好的效果。斑块还是不断的出现和扩散，皮肤也越来越干燥和脱皮。这对我的心理和生活造成了很大的影响。
但是，现在我并不是完全绝望和无助的。有些治疗方式可以缓解我的症状，帮助我减轻痛苦。我采取了更多的健康生活方式，如坚持健康饮食和保持适度运动，并且定期去看医生进行治疗。
我相信终有一天我会战胜这个疾病，重获健康和自信。对那些也在与牛皮癣作斗争的人们，我想说：不要放弃希望，也不要失去信心。虽然这条道路可能会很长，但是只要坚持下去，最终你一定可以获得胜利。