牛皮癣的护理：
牛皮癣是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上有红斑、鳞片和瘙痒等症状。以下是牛皮癣的护理建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂洗浴或清洁皮肤。
2.润肤：使用天然、温和而滋润的润肤品，可以减轻瘙痒和红肿。
3.避免热水和热水浴，因为这会使皮肤更干燥和更脆弱。
4.保持皮肤湿润：每天用温水和润肤霜轻轻按摩皮肤，以帮助减轻瘙痒和红肿。
5.避免使用肥皂和化学清洁剂，并注意不要擦拭皮肤太硬，不然会刺激皮肤病变。
6.避免紫外线暴露：避免阳光直接暴晒，外出时应涂抹防晒霜。
7.避免衣服摩擦：穿宽松、柔软的棉质衣服，避免摩擦和擦伤皮肤病变。
8.避免精神压力：减轻生活中的压力，避免工作、学习和家庭压力对身体的负面影响。
总之，对于牛皮癣患者来说，保持皮肤清洁、湿润和舒适非常重要。同时也要注意减轻身体和精神上的压力，以减轻症状。如果症状较严重，建议找专业的医生进行治疗。

金阳县治疗牛皮癣的公立医院：
凉山彝族自治州第一人民医院系政府举办非营利性三级甲等综合医院，始建立于1939年，原名西康卫生院，1956改为西昌专区医院，1968年更名为西昌地区医院，1979年5月1日定名为凉山彝族自治州第一人民医院。医院设院本部（顺城街院区）、马道院区、长安院区暨凉山州传染病医院三个院区，编制床位834张，开放床位1600余张。总占地116.13亩（院本部32.54亩、马道院区47.77亩、长安院区35.82亩），总建筑面积92700㎡，业务用房85000㎡。医院在岗职工2186人，其中，高级职称员工331人，硕士、博士研究生120人。医院于2008年11月通过国家三级甲等综合医院评审，成为四川省民族地...

来自金阳县牛皮癣患者的自述：
我是一名39岁的男性患者，来自贵州省金阳县。我多年来一直受到牛皮癣的折磨，这种疾病让我的生活变得非常不便，因为整个人的状态都会受到影响。
我最初发现牛皮癣是在20多岁的时候，当时我只是觉得会起一些红斑然后过一段时间就会自愈。但是逐渐的情况愈加严重，我越来越难以忍受了。我开始去看医生，但是每次治疗的效果都是短暂的，很快就又复发了。
我的情况让我非常苦恼，因为我开始避开社交场合，因为我担心别人的目光会让我难以忍受。我甚至开始避免穿短袖衣服，因为我不希望别人看到我的皮肤。我也因为这个疾病错过了许多重要场合，这让我心情非常糟糕。
虽然连续多年的治疗没有对我的疾病产生明显的改善，但我并没有放弃希望。我仍然相信，只要坚持治疗，就一定会有好转的一天。我也希望更多的人关注牛皮癣这个疾病，我相信，随着医学技术的不断提高，将会有更好的治疗方法出现。