手足藓的预防：
手足藓是一种常见的皮肤病，通常发生在手掌和脚底。以下是几种预防手足藓的方法：
1. 保持手脚干燥：避免过度出汗和湿润环境，保持手脚干燥。
2. 保持皮肤清洁：经常使用温和的皂液清洗手脚和鞋袜，防止细菌和真菌感染。
3. 穿透气鞋袜：选择透气性好的鞋和袜子，以便脚部能够呼吸。
4. 避免过度搓洗：过度搓洗手脚会破坏皮肤保护层，使皮肤更容易受到细菌和真菌感染。
5. 保持免疫系统强健：合理饮食、多锻炼、充足睡眠和定期体检可以提高免疫系统的抗病能力，减少患手足藓的机会。
总的来说，保持手脚干燥、清洁和呼吸，避免刺激皮肤，同时增强免疫系统能力可以预防手足藓的发生。如果已经患上手足藓，应及时到医院就诊并接受合适的治疗。

芦山县治疗手足藓的公立医院：
雅安市人民医院始建于1904年，是雅安市集医疗、科研、教学、保健为一体的三级甲等综合性医院，2019年5月16日，由四川大学华西医院领办。医院在2019年度全国2413家三级公立医院绩效考核结果中，排名全国251位，较2018年首次“国考”排名提升210位，跻身全国前22%，距全国20%（A级）仅差14位。在2020年全省164家参评三级公立医院中位列第17位，较上一年度提升1位，较首次“省考”提升25位。医院设置一院三区，一院区位于四川省雅安市城后路358号，二院区位于雅安市雨城区大兴镇健康路，三院区位于雅安市雨城区汉碑路。一共占地324亩，编制床位1500张，设置34个临床科室、16个医技...

来自芦山县手足藓患者的自述：
我是一位25岁的男患者，最近脚上和手上出现了红肿发痒的情况，医生给出的诊断是手足藓。这让我感到很不舒服，因为手足藓已经让我烦恼了很长时间。
我来自芦山县，这里的气候比较潮湿，而我不幸的是，手足藓最容易在潮湿的环境中滋生。我很担心我的手足藓会加重或者延长病程，因为我的工作需要经常使用手，脚，而这些部位的瘙痒和疼痛让我很难集中注意力和完成工作。
我的治疗方案主要包括搭配使用外用药和口服药物。由于手足藓病因比较复杂，我的治疗方案需要根据我的身体情况和病情进行调整，所以需要配合医生进行治疗。
除了治疗手足藓之外，我也在积极改善我的生活习惯。我不能再让我的皮肤长时间处于潮湿的状态中，因此我也需要保持干爽。同时，我也在注意我的饮食、睡眠和压力控制，以使自己健康地度过每一天。
总的来说，手足藓给我的生活带来了很多困难，但我依然希望自己能够克服这个问题，并且度过健康的每一天。我相信只要我和医生配合，采取正确的治疗和生活方式，我能够战胜手足藓。