手足藓的注意事项：
手足藓是一种非常常见的皮肤病，需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁干燥：避免皮肤潮湿，应多洗澡、洗手，保持干燥，减少细菌感染。
2. 避免过度接触水：手足藓患者皮肤容易瘙痒和敏感，因此应避免过多接触水。
3. 避免暴晒和擦伤：手足藓患者皮肤容易受损，因此应避免暴晒和擦伤。
4. 使用温和的护肤品：避免使用刺激性的皮肤护理产品，使用温和、乳液型的护肤品。洗澡时应选择无刺激性的沐浴露。
5. 饮食方面：手足藓与饮食有关，因此应尽量少吃辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。
6. 搞好心理调节：手足藓有着持久的瘙痒症状，很容易引起患者的焦虑和抑郁，因此需要搞好心理调节，保持心态平和。
7. 及时就医：如果病情加重，患者应及时就医，寻求专业医生的诊治。

天全县治疗手足藓的公立医院：
雅安市人民医院始建于1904年，是雅安市集医疗、科研、教学、保健为一体的三级甲等综合性医院，2019年5月16日，由四川大学华西医院领办。医院在2019年度全国2413家三级公立医院绩效考核结果中，排名全国251位，较2018年首次“国考”排名提升210位，跻身全国前22%，距全国20%（A级）仅差14位。在2020年全省164家参评三级公立医院中位列第17位，较上一年度提升1位，较首次“省考”提升25位。医院设置一院三区，一院区位于四川省雅安市城后路358号，二院区位于雅安市雨城区大兴镇健康路，三院区位于雅安市雨城区汉碑路。一共占地324亩，编制床位1500张，设置34个临床科室、16个医技...

来自天全县手足藓患者的自述：
我是一个25岁的男性患者，来自四川省天全县。最近我在手指和足部发现了一些异常情况，这让我非常着急。经过医生的诊断，我被诊断为手足藓。
手足藓是一种常见的皮肤病，它的典型症状是在手掌、足底或手指、足趾侧面出现红肿、发痒、起小水疱等病变。这些症状给我带来了很大的不便，影响了我的正常生活。
在得知自己患上手足藓之后，我立即开始了治疗。我采取了多种方法，包括在医生的指导下使用药膏、注意个人卫生、保持皮肤干燥等。虽然治疗过程有些漫长，但我从未放弃对疾病的治疗和康复。
除了治疗之外，我还积极改变自己的生活方式，减少与手足藓有关的因素。我注意了自己的饮食和作息，增强自身抵抗力，让自己保持愉悦的心态，更好地应对疾病。
在经历这次疾病后，我深刻体会到了身体健康的重要性，同时也认识到了自己需要更加懂得保护自己的身体。我希望自己能够养成健康的生活习惯，更好地执行医嘱，让自己早日康复，回归到正常的生活中。