过敏的注意事项：
过敏是免疫系统对于某些物质超敏反应本体，引起各种不良反应。以下是一些过敏的注意事项：
1. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，并尽可能避免接触。例如，如果对花粉过敏，则应尽量避免花粉季节在户外活动，并关闭家里的窗户。
2. 遵循医生的建议：如果患有过敏症状，医生会给出相应的建议和药物治疗方案，患者应遵循医生的建议来进行治疗。
3. 食物过敏：如果患有食物过敏，应注意食品标签中的成分。在外就餐时，应告知服务员自己的过敏情况，以免误食过敏原。
4. 必要时采取急救措施：在出现严重过敏反应，例如呼吸急促、喉咙紧缩等紧急症状时，应立即采取急救措施，如使用注射器注射肾上腺素、呼吸急救或就医救治等。
总之，过敏症状可以给人带来很多不便和危害，需要注意自身防护和治疗，尤其是在特定的季节和环境下，在家和出行时需要增加注意。

集美区治疗过敏的公立医院：
厦门大学附属中山医院（以下简称中山医院）始建于1928年，由爱国华侨和地方知名人士为弘扬中山先生“天下为公，造福社会”的精神捐资兴建而成，时任厦门大学校长、医学专家林文庆博士出任首任院长。随着厦门经济特区发展，中山医院迁址重建，于1988年7月1日复办开诊。2005年，中山医院成为厦门大学首家附属医院，现已发展成为集医疗、教学、科研、预防保健于一体的三级甲等综合性医院和世界知名高水平研究型大学附属医院。目前拥有4个院区（院本部、金榜分部、厦禾分部、东部分院[在建]），2019年—2021年，全国三级公立医院绩效考核中，中山医院连续三年荣获“国考”A+评价，并跻身2021中国医院竞争力排行榜“顶...

来自集美区过敏患者的自述：
我是一个39岁的男性，来自厦门市集美区。我在这里想分享一下我的过敏经历。
我记得很清楚，我从小就有过敏史。小时候食物过敏，经常会出现皮肤瘙痒、呼吸急促等症状，还得打一针抗过敏的针才能缓解。但是随着年龄的增长，我逐渐发现我的身体一直处于过敏状态，像是过敏原已经无处不在一般。尤其是来到集美区后，我发现自己的过敏症状更加严重了。我的皮肤代谢能力下降，经常出现红肿、瘙痒等症状。
我曾经去看过医生，但治疗效果并不理想。后来我开始尝试各种方法自我保健。我开始避开过敏原，调整自己的饮食习惯，增强身体免疫力等等。虽然这些方法有一定的效果，但并不能完全消除我的过敏问题。
每当我出现过敏症状时，我都感到非常不舒服。我的身体会出现剧烈的瘙痒和红肿，有时候还会出现呼吸急促的症状。这让我感到特别疲惫和无助。我希望有更好的方法能够帮助我缓解过敏症状，让我的生活更加健康、舒适、自在。
虽然我的过敏症状让我有些疲惫，但我会继续保持积极的心态，坚持做好自我保健，希望有朝一日能够摆脱过敏的困扰。