痤疮的护理：
痤疮是一种常见的皮肤疾病，通常出现在面部、背部和胸部等油脂分泌较多的部位。以下是几种痤疮的护理方法：
1. 温和清洁：用含温和清洁剂和水的肥皂或洗面奶洗脸，不要用力摩擦或使用太热的水，以免刺激皮肤。建议每天洗脸2-3次。
2. 保持皮肤湿润：使用含有保湿成分或透明质酸的乳液、面霜或凝胶等产品，以保持皮肤湿润并减少痤疮形成。
3. 避免过度刺激：避免使用化妆品和护肤品中含有刺激性成分的产品，如酒精和硫磺等。同时，不要用手挤压或搓揉痤疮，以免造成感染和增加病情恶化的风险。
4. 摄取足够的水分和营养：保持足够的水分和营养摄入对皮肤健康非常重要，建议每天饮水量不少于两升，并多吃富含维生素A、C和E的水果和蔬菜。
5. 医学治疗：如果护理措施无法缓解痤疮，建议尽早就医，医生可以根据病情给予患者口服或外用药物的治疗。其中常用的外用药物包括制剂中的过氧化苯甲酰（BPO）、外用维甲酸、和外用酮康唑等。口服治疗过程中通常采用庆大霉素、四环素等控制、改善皮肤的分泌与炎症状况。

贺兰县治疗痤疮的公立医院：
宁夏医科大学总医院前身是1935年由宁夏卫生实验处（宁夏回族自治区卫生厅前身）负责组建的宁夏省立医院。1951年更名为宁夏省人民医院；1954年更名为甘肃省第二人民医院；1958年更名为宁夏回族自治区人民医院；1962年更名为宁夏回族自治区第一人民医院；1973年更名为宁夏医学院附属医院；2008年更名为宁夏医科大学附属医院；2010年更名为宁夏医科大学总医院。八十余载风雨兼程，医院现已发展成为集医疗、教学、科研、考试、培训等职能于一体的综合性三级甲等医院，占地248.22亩，建筑面积265485平方米。设心脑血管病医院、肿瘤医院、口腔医院3家直属分支机构，2012年成立宁夏医科大学总医院医院...

来自贺兰县痤疮患者的自述：
我是一名22岁的女孩，来自贺兰县。我一直在抗击一种可怕的皮肤病--痤疮，这是一种常见的皮肤病，尤其对青春期的人非常普遍。
但是，对于我来说，这已经不再是一个普通的问题了。我无数次尝试着用各种各样的药品来治疗我的痤疮，但毫无效果。这个问题已经困扰了我多年，甚至让我失去了自信心。
我现在好像已经失去了任何的信心。几乎每天早晨醒来，我知道我的脸上肯定会有更多的痘痘。这是我所遇到的最绝望的感受之一。 痤疮对我的生活带来了无尽的麻烦。我只能被迫戴上口罩而不能与朋友或家人一起享受活动。
我想尽可能多地了解如何治疗这种皮肤病，浪费了大量的时间和金钱去看皮肤科医生，并用各种各样的药品来治疗我的痤疮。 但是，没有一种药物可以真正对我产生积极的效果，这使我倍感崩溃和绝望。
最近，我听说了关于一个新的非孕激素痤疮药物可从医院获得的消息，我决定再次尝试治疗我的痤疮。 预计这种药物将有助于缓解我面临的所有困难，使我恢复自己的信心和自尊心。 我深信，只要我找到合适的治疗方法，我就能够最终摆脱这个问题。
作为一个痤疮患者，我希望通过我的自述将我的经历带给大家。我相信，如果我们在抵抗病痛的同时保持信念，我们一定能够度过难关，重获自信和勇气。