痤疮的注意事项：
关于痤疮需要注意以下几点：
1. 日常清洁：定期使用温和洁面乳/肥皂和清水清洁面部，避免使用油腻的化妆品或护肤品，也不要用手去捏压痤疮。
2. 饮食调节：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入量，多喝水。
3. 注意生活习惯：避免白天过度暴露在阳光下，晚上十点前睡觉。适量运动可以增强身体免疫力和促进排汗。
4. 不要自我治疗：痤疮不是外在皮肤问题，而是内源性问题。不能用蜜蜂胶、维生素e等药物涂于痤疮及周围皮肤。
如果痤疮情况严重，应及时向医生寻求帮助，综合考虑病情和身体状况，选择合适的治疗方法进行治疗。

巴里坤哈萨克自治县治疗痤疮的公立医院：
哈密市中心医院位于新疆哈密广场北路11号，总建筑面积61288.18平方米，是一所具有中西医特色，集医疗、教学、康复、保健及社区服务于一体的三级甲等综合性医院。先后被评为“爱婴医院”、“文明服务示范医院”、“行风建设优秀窗口单位”、“住院医师规范化培训基地”和“先进基层党组织”等荣誉。[技术力量]我院目前开放床位600余张，拥有医疗人员共计304人，其中主任医师25，副主任医师44人，主治医师69人；护理人员共计400人，其中副主任护师9人，主管护师75人；医技人员42人；药剂专业人员42人；后勤人员163人。雄厚的技术人才基础，为中心医院诊疗救治工作提供了有力保障。我院近年来与、河南中医学院...

来自巴里坤哈萨克自治县痤疮患者的自述：
我是一个身患痤疮的23岁女性，来自中国新疆巴里坤哈萨克自治县。我的病情已经持续了好几年，让我感到十分困扰和苦恼。
由于我体质虚弱，抵抗力较差，所以我很容易受到细菌或者病毒的感染。在我16岁左右开始，我的皮肤开始出现了一些红肿和丘疹，时不时地会发出一些脓液。我当时并没有太在意，以为只是普通的痘痘，所以并没有采取任何有效的治疗方法。可是病情逐渐加重，脸上的丘疹越来越多，而且越来越严重，使我的外貌受到很大的影响。
我开始寻求医生的帮助，但是治疗效果却并不令人满意。我尝试过各种不同的药物或者护肤品，但是都没有取得太大的作用。有些药物的副作用十分明显，让我感到更加不舒服。在这样的情况下，我渐渐地丧失了信心，对治疗也逐渐变得失去了耐心。
直到最近，我听到了一些特别有效的治疗痤疮的方法。这些方式主要包括改变饮食习惯和注重清洁，同时配合一些特别的药物治疗。我开始尝试这些方法，并且逐渐发现自己的痤疮开始减轻。我的皮肤渐渐恢复了原来的光泽和弹性。而且，我发现自己的身体状态也更加良好。
现在，我终于能够坦然地面对自己的病情，我相信只要有耐心和恒心，我一定能够完全克服这一问题，收获健康和美丽的新生活。