肾虚的检查：
肾虚是中医比较常见的病症之一，检查时可以进行以下几项：
1. 问诊：通过询问病史、症状、身体状况等情况了解患者的病情。
2. 望、闻、问、切：中医四诊法，通过望、闻、问、切的方法来了解病人的病情。
3. 尿常规检查：包括尿液颜色、透明度、PH值、比重、蛋白质、糖、白细胞等指标的检查。尿液中出现异常值可以帮助诊断肾虚。
4. 血常规检查：包括白细胞、红细胞数量统计，血红蛋白水平、血小板计数等指标的检查。血液化验结果异常也可以帮助诊断肾虚。
5. 肾功能检查：包括肌酐清除率、尿素氮、肌酐等指标的检测，可以评估肾脏功能是否正常，是否有肾脏损害。
6. 腰部X光或B超检查：通过检测肾脏的形态、大小、结构、血流情况等来确定是否存在肾虚的症状。
需要提醒的是，以上检查仅是肾虚的一些常用检查方法，具体还要根据患者情况而定，建议患者尽早就医，接受专业的中医诊断与治疗。

胶州市治疗肾虚的公立医院：
青岛大学附属医院始建于1898年，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复等功能为一体的省属综合性三级甲等医院、省直保健定点医院，位列复旦“中国医院排行榜”第53位。目前，医院市南院区、崂山院区、西海岸院区、市北院区、平度院区开放床位5955张。全院年门急诊量722万人次、出院28.3万人次、手术15.6万例，四级手术人数全国第3位。拥有国家级临床重点学科（专科）3个，省级临床重点专科34个、精品特色亚专科3个，临床医学一级学科入选山东省一流学科。获批临床医学一级学科博士点及博士后科研流动站，口腔医学一级学科专业学位博士点。医院现有高级专业技术人员1849名，博士1050名，硕士1987名，...

来自胶州市肾虚患者的自述：
我是一名45岁的男性，来自胶州市。最近，我常常感到疲劳不堪，头晕眼花、疲惫无力，很难集中精力工作。后来，我去医院看了医生，做了一些检查，最终被诊断为肾虚。
事实上，我一直就是个过于熬夜的人。长期熬夜和生活不规律让我的身体逐渐崩溃，而且我还没有重视这个问题。现在，我认识到了自己的错误，感到很后悔。我意识到，生命是宝贵的，身体是革命的本钱，我们不能再这样任性下去了。
医生告诉我，肾虚是由肾气亏虚引起的疾病，通常出现在中年人身上。肾虚的表现有很多，比如疲劳、头晕、乏力、精神不振等，如果不及时治疗和调理，可能会导致一系列疾病的出现。
为了改变自己的生活方式和保护自己的健康，我必须改变我的习惯。首先，我要调整自己的作息时间，规律作息，保证充足的睡眠。其次，我要改善自己的饮食习惯，多吃一些对肾脏有好处的食品，如黑豆、芝麻、核桃、草莓等。最后，我要适量运动，保持身体健康。
我现在已经开始按照医生的建议进行治疗和调理了。我知道，这是一个漫长而艰难的过程，但我会尽我最大的努力去改变自己，让自己健康，让家庭幸福。我也希望，通过我的经历，能够提醒更多的人，身体是自己最重要的财富，不能随意挥霍。