包皮过长的诊断：
包皮过长是男性包皮过多覆盖龟头，影响阴茎头部的清洁和健康，常导致包皮炎、龟头炎等疾病。一般包皮过长的诊断应该包括以下方面：
1. 询问病史：了解病人既往是否有包皮炎、龟头炎等疾病史，是否有红肿、瘙痒、痛等不适感。
2. 体格检查：观察阴茎、包皮和龟头部位，确定包皮的长度和紧度。
3. 个人隐私和心理问题的咨询：对于患者的隐私问题特别是和性生活相关的问题，应尊重患者意愿，进行私人讨论。
4. 必要时进行实验室检查：如包皮炎症状严重，可进行细菌培养和药敏试验，确定病原体类型和相应的治疗药物。
综合上述因素，医生可以诊断出患者是否存在包皮过长的问题，并进行相应的治疗和建议。

宁洱哈尼族彝族自治县治疗包皮过长的公立医院：
普洱市人民医院创建于1949年5月，是一所集医疗、教学、科研、急救、保健、康复为一体的三级甲等综合医院，是昆明理工大学附属医院，国家级住院医师规范化培训基地，国家级医师资格实践技能考试基地，国家药物临床试验基地，是昆明医科大学、云南中医药大学、大理大学的临床教学、实习基地。在2022年发布的艾力彼中国地级城市医院500强排名中位列第198名。在云南省地州级医院排名前三。医院目前有本部院区、妇女儿童院区、健康体检中心及曼歇坝传染病院区四个院区。总占地面积238亩，业务用房面积16.7万平方米，开放病床2400余张，设行政、临床、医技67个科室，在职员工2400余人，其中：高级职称376名，硕士研...

来自宁洱哈尼族彝族自治县包皮过长患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自宁洱哈尼族彝族自治县。我想和大家分享我的故事，希望能够引起大家对包皮过长和精神紧张问题的重视，并为希望获得帮助的人提供一些帮助和建议。
从小，我就意识到自己的包皮有些过长，但因为年纪太小，不明白这个问题的严重性和影响。随着长大，这个问题逐渐变得越来越明显，并造成了一些不适和痛苦。每当进行性行为或自慰时，我都感觉很不舒服，甚至疼痛难忍，这对我的身体健康和心理健康都是一种压力。
而且，在处理这个问题的过程中，我逐渐发现自己的精神状态也越来越焦虑和紧张。我变得易怒，难以放松，无法享受生活中的美好时刻，也对人际关系产生了消极的影响。这对我的工作和生活造成了严重的负面影响，并给我的家人和朋友带来了很多烦恼和不安。
最终，我选择了寻求医疗帮助和建议，并做出了手术决定解决我的包皮问题。在医生和心理医生的帮助下，我逐渐调整自己的心态和情绪，逐渐走出了过度紧张和焦虑状态。现在，我已基本恢复了正常的精神状态和生活。
我想说，对于那些可能面临类似问题的人来说，主动求助和解决问题是最快和最好的方式。不要抱着侥幸心理，等到问题日益恶化、影响生活质量的时候再去处理。同时，在面对这些问题时，心态和情绪的调整也十分关键。需要相信自己和专业人士，并积极参与治疗和康复过程。最后，我希望我的经历能够帮助到更多的人，并为希望帮助他人的人提供一些思路和建议。