减肥瘦身的适应人群：
减肥瘦身适用于以下人群：
1. BMI（身体质量指数）超过25的人群，即超重或肥胖者。
2. 腰围超过男性90cm，女性80cm以上的人群。
3. 高血压、高血糖、高血脂等代谢性疾病患者。
4. 关节疼痛、运动功能减退的人群。
5. 孕期体重增长过快，影响胎儿健康的孕妇。
需要注意的是，减肥瘦身不适合以下人群进行：
1. 妊娠期或哺乳期的女性。
2. 有营养不良或患有严重疾病的人群。
3. 心脏病、肝病、肾病等重度疾病患者。
4. 过度疲劳、精神紧张、情绪失控、抑郁症等精神问题患者。
在进行减肥瘦身前，应向医生咨询并评估身体状况，制定出适合自己的减重计划。

闽侯县治疗减肥瘦身的公立医院：
福建医科大学附属第一医院（以下简称“医院”）创建于1937年，是福建省首家公立西医医院。历经抗战的硝烟，告别动荡的岁月，百折不挠的附一人秉承“践行立德树人，守护生命安全，推动医学进步，促进人民健康”的使命，将医院建设成为福建省集医疗、教学、科研于一体的大型综合性三级甲等医院。医院综合实力雄厚，是福建省高水平医院，并被国家发改委、国家卫健委确定为首批全国疑难病症诊治能力提升工程项目医院和中国罕见病协作网福建省牵头单位。在国家卫健委公布的三级公立医院绩效考核中，连续4年荣获A+，分别位居全国第37名、第44名、第42名、第42名，医院荣登“中国医院综合排行百强榜”“中国医院科技影响力百强榜”“中国...

来自闽侯县减肥瘦身患者的自述：
我是一名22岁的女性，来自福建省闽侯县。近年来，我发现自己患有肥胖症，体重超出标准范围，对自己的身材十分不满意。因此，我开始了减肥瘦身的道路。
我首先尝试了一些比较流行的减肥方法，例如节食、运动等，可是效果并不理想。我也尝试了一些减肥药物，但是出现了不良反应，于是我放弃了这些药物。
而我经常熬夜是导致我身体状况更差的原因之一，也是在减肥这条路上阻力很大的问题。因为夜晚睡眠不足，白天感到疲倦、精神不振，总觉得自己没有精力去运动、减肥。
后来，我决定寻求专业的帮助，就去了当地一家医院的营养科咨询。经过专业医生的询问和检查，我得出了我的身体质量指数（BMI）高于标准范围，而且还发现我平时摄入的营养成分和热量不平衡。为了减肥成功，他们制定了个性化的减肥方案，包括在饮食方面控制食量和每天必要的运动量。
我开始了一段严格的减肥计划，每天按时吃饭，保证摄入足够的营养，尽量避免高脂高糖的食物。此外，我还加强了日常的运动，每天至少45分钟，比如慢跑、游泳等，让自己保持身形。
经过不断的努力和坚持，我成功地减掉了体重，现在拥有了一个健康、自信的身体，更有好心情去面对生活中的一切。在此，我想向广大的减肥者们传达一个信息：减肥需要有耐心，更需要科学的方法和专业医生的指导，追求一种健康的减重方式，有助于我们获得长期的减肥效果。