风湿的概述：
风湿病是一种由于免疫系统错误攻击自己的身体组织而引起的疾病，主要影响关节、骨骼、肌肉和皮肤。以下是风湿病护理的几个要点：
1. 防止关节变形：使用支撑装置、戴手套和足套，加强肌肉锻炼，保持关节灵活性。
2. 控制疼痛和肿胀：按时服用抗炎药、止痛药等药物治疗，放松身体，避免过度劳累。
3. 保持良好的身体姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免过度向前弯曲或向后弯曲。
4. 定期进行体检：定期检查血液指标，如白细胞计数、血沉、C反应蛋白等，评估疾病活动程度。
5. 积极控制疾病活动：遵守医生的治疗方案，合理使用药物，性生活需要注意保护，避免感染加重病情。
6. 注意营养均衡：风湿病患者应当注意保持饮食清淡、营养均衡，选择富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，避免过度饮酒和暴饮暴食。

普陀治疗风湿的公立医院：
上海市同济医院始建于1991年的甘泉医院承载着同济百年医学品牌，在2000年，新世纪伊始汇入了同济大学，更名为同济大学附属同济医院，同济医院这个名字再一次竖立在上海这片土地上，【同济医院】这个历史品牌在上海承载着同济大学重振同济医科的责任与使命，开始了崭新的征程。2010年同济医院划归上海市地方政府，隶属上海申康医院发展中心，由同济大学与上海申康医院发展中心共同管理。如今，承载了同济百年医学梦想的同济大学附属同济医院在历史的见证下，同济之魂一次次觉醒，在同济大学与上海申康医院发展中心的领导下，同舟共济，奋力拼搏，警登上了一座座医学的高峰。同济大学附属同济医院作为普陀区唯一的三级甲等综合性医院，...

来自普陀风湿患者的自述：
我是一名60岁的男性患者，来自普陀地区。近年来，我一直在痛苦地挣扎着，被一种叫做“风湿病”的疾病所折磨。
起初，我并不知道自己所患的是什么病。我觉得自己的关节经常感到酸痛和肿胀，而这些症状时不时就会突然发作。后来，一次偶然的机会，我前往当地的一家中医诊所，诊断结果是我患上了风湿病。
起初，我并没有太多反应，因为我认为这只是一种普通的疾病，吃点药就能治好。但是，在接下来的日子里，我逐渐发现这个疾病并不是那么简单，风湿病的症状令我难以忍受。
我经常感到关节肿胀，尤其是膝盖和手指的关节。这些症状常常会影响到我生活的方方面面，从上下楼梯到开门窗、洗衣服，每一次都是如同下地狱的煎熬。
在得知病情之后，我开始接受了中医的治疗。医生给我开了一些中药，要求我坚持服用，并改变我的生活习惯，如少吃荤腥、多锻炼身体等。那段日子，我也确实在坚持治疗，并且一度感到病情有所好转，对中医的疗效也开始产生一些信心。
但是，好景不长。随着自己的年龄越来越大，疾病的反复更加频繁和严重，治疗也越来越难以奏效。尽管我现在常常会去医院接受西药治疗，但是仍然是起伏不定，病情时好时坏。
总之，这种风湿病让我的生活充满了苦难和煎熬，有时候甚至会让我失去信心和希望。但我仍然会坚持治疗，希望有一天能够找到更好的方法来缓解我的病痛。