痛经的征兆：
痛经，又称月经痛，是很多女性在月经期间经常遭遇的问题。通常，在月经期间经期前、经期、经期后出现下腹部疼痛，有时还伴有头痛、恶心等症状。以下是可能的痛经征兆：
1. 下腹部胀痛、刺痛或隐痛。 2. 与月经周期相符合的疼痛，通常在经期开始时开始出现，并持续数小时至几天。 3. 疼痛可放射至下背部、大腿内侧，也可向腰部、腹股沟放射。 4. 可伴有恶心、呕吐、腹泻、头痛，腰痛等症状。 5. 在月经开始后一两年内，痛经可能会逐渐减轻或消失；或者在绝经后自然消失。
如果疼痛严重影响正常生活或工作，建议就医诊治。

凌海市治疗痛经的公立医院：
锦州医科大学附属第一医院始建于1946 年，地处辽西中心城市锦州，是国家级大型综合性三级甲等医院，辽宁省三大区域医疗中心之一。是辽西地区唯一省级紧急医学救援中心单位、辽西地区唯一省级危重孕产妇救治中心、辽西地区唯一国家级卒中中心示范单位、省级胸痛中心单位，具备地对空航空救援资格单位。集医疗、教学、科研、预防保健、急诊急救、公共卫生突发事件处置一体的大型三级甲等大学附属医院。目前，医院编制床位2800张，每年救治来自辽宁、内蒙、吉林、河北等地的门诊患者120余万人次，出院病人9.4万人次，手术2.8万例。全院现有教职员工3063人，其中教育部长江学者1人，特聘教授6人，高级职称455名，博士研究...

来自凌海市痛经患者的自述：
我是一名38岁的女性，名叫小丽。我从青春期开始就一直遭受痛经的困扰。这种症状每个月都会发作，持续至少2-3天，甚至有时候需要吃止痛药才能缓解疼痛。这种疼痛不仅影响了我的生活和工作，还让我无法正常进行日常活动。
我曾经尝试过多种缓解痛经的方法，如热敷、按摩和饮食调理，但效果都非常有限。由于来自地区较为偏远，我找不到专业的医院或医生来治疗。我曾经去过一些小诊所和医院，但他们对我的症状并没有深入的研究和治疗，只是简单地开一些止痛药让我缓解一下疼痛。
我非常希望能够找到一位专业的医生来对我的症状进行全面的检查和治疗。我听说在大城市的医院里，可以找到更专业的医生和更先进的医疗技术，这让我非常渴望能够尝试一下。不过，由于我的工作和家庭原因，无法长时间离开我的家乡凌海市，我只能通过网络了解一些相关的医疗知识并尝试着进行一些自我治疗。
作为一名患者，我深深地感受到了医疗资源不均的问题，有时候即使有医生也无法解决我的问题。我希望国家能够加强对偏远地区的医疗保障，让更多的患者能够享受到优质的医疗资源。