乳腺增生的分类：
乳腺增生是指乳腺组织中的某些部分组织增生异常，形成肿块或结节。根据病理学的不同表现，可以将乳腺增生分为以下几类：
1. 腺瘤：乳腺内良性肿瘤，由单个的腺体增生形成的。
2. 纤维囊性乳腺增生：乳腺内既有纤维组织增生，也有腺体增生。
3. 良性实体乳腺增生：乳腺内有实质性增生的小结节或部分的实体增生。
4. 不典型增生：细胞增生异常，但不具备癌变的形态和功能，是一种“灰区”病变。
5. 乳腺导管内乳头状瘤：乳腺内的一种良性肿瘤，多数情况下为单发，呈乳头状生长，并常有出血和脓性分泌物。
6. 乳腺增生伴有乳腺纤维瘤：乳腺内同时存在纤维瘤和增生的情况。

宁洱哈尼族彝族自治县治疗乳腺增生的公立医院：
普洱市中医医院始建于1979年，是普洱市唯一一所三级甲等中医医院，是普洱市治未病中心、中医药临床及科研教学中心，现占地面积40.8亩，建筑面积31040平方米，截止2018年4月全院职工746人(在编258人，合同制307人，退休121人，后勤社会化人员60人)，卫技人员  528人(其中正高职称27人，副高职称74人，中职职称90人，初职职称337人)。固定资产14181万元，编制病床800张，开放病床529张，职能科室18个，临床、医技科室25个，购置有64排CT、DR、生化分析仪、彩超等医疗设备730余台件，计5500余万元。现有国家级重点中医专科培育项目1个：老年病科;省级重点中医专科...

来自宁洱哈尼族彝族自治县乳腺增生患者的自述：
我是一名23岁女性，来自云南省宁洱哈尼族彝族自治县。近几个月来我发现自己的乳房出现了一些异常状态，感觉肿块的存在。一开始没觉得很严重，但是第一次体检却发现了乳腺增生。
我很担心自己的健康，心情非常低落。需要长期的治疗，这让我感到很不安。听到这个诊断时，我感到非常气馁和沮丧。毕竟，我还年轻，怎么会有这样的健康状况呢？
经过医生的详细介绍和讲解，我了解到乳腺增生属于良性肿瘤，但也需要尽快治疗，才能防止病情进一步恶化。我接受了医生的治疗方案，每天坚持服用药物和按时去医院复诊，保持了积极的态度和乐观的心态。
治疗期间，我非常注重饮食调理和锻炼身体。我坚持吃健康的食物，尽量避免生冷和辛辣，多吃蔬菜和水果，增强免疫力。同时，我也每天保持适当的身体锻炼，如散步和瑜伽等。
经过4个月的治疗，我的病情已经有了明显的改善。肿块已经缩小，体检结果也比之前好了许多。我非常感谢医生的耐心治疗和帮助，让我恢复了健康的状态，重拾了自信和希望。
在此我也希望广大女性朋友能够尽早关注自己的身体健康，及时进行检查，保护自己的健康，避免乳腺增生等疾病的发生。同时，也要保持良好的心态，坚信自己能够战胜疾病，迎接健康和幸福的未来。