乳腺增生的征兆：
乳腺增生是指女性乳腺内腺体和结缔组织体积增多、病理组织改变，导致乳腺组织变得更加密实、硬实，甚至出现结节或囊肿等情况。
乳腺增生的征兆包括但不限于以下几点：
1. 乳房不适或疼痛：乳房肿胀、胀痛、刺痛、灼热等感觉出现，严重影响生活和睡眠。
2. 乳腺感受到的异常质地：包括结节、硬实、纤维形态等，可触及乳房部位，大小、数量不一。
3. 乳头与乳房分泌液体的异常：出现与经期无关或经前后有异的紫色、褐色、或血性溢液。若乳头压迫稍大，还会有液体分泌。
4. 月经周期的影响：若乳房肿胀、触碰疼痛、结节感等症状，都会在月经前期出现较强烈的症状。
如果觉得乳房有异常的情况，建议及时去医院乳腺科就诊，由专业医生进行检查。

路北区治疗乳腺增生的公立医院：
唐山市妇幼保健院是震后联合国儿童基金会资助的华北地区较大的一所三级甲等妇幼保健院，是唐山市妇儿医院和唐山市儿童医院，肩负着全市妇女儿童医疗保健、科研教学、急危重症及公共卫生救治等多项职能。现为华北理工大学、唐山市职业技术学院非隶属附属医院。唐山市妇幼保健院占地8.8万平方米(约合131亩)，总建筑面积18.4万平方米。拥有建设路、南湖等三个院区，建设路院区占地2.5万平方米，主要以服务儿童为主；南湖院区占地5.9万平方米，集妇幼保健及妇科、产科、成人、新生儿医疗救治为一体，开展女性生命全周期健康服务。医院现有职工2067人，享受国务院政府特殊津贴专家2人，中高级职称1006人，硕博研究生356...

来自路北区乳腺增生患者的自述：
我是一个23岁的女孩，居住在河北省唐山市路北区。我最近被诊断出乳腺增生，已经接受了长达4个月的治疗。
一开始，我并没有太在意自己乳房的不适感，因为我以为只是经期前的正常症状。但是随着时间的推移，我开始发现，这种不适感不仅没有消失，反而越来越明显。我感到常常有一种针扎一样的刺痛感，有时还会觉得乳房发热和肿胀。
我意识到这可能是一种疾病，所以我决定去看医生。我很幸运能够找到一位经验丰富、负责任的医生。医生为我进行了一系列检查，包括乳房超声和钼靶等检查，最后诊断出我患有乳腺增生。
从那时起，我开始了长达4个月的治疗。一开始，我感到非常担心和焦虑，不知道能否康复。然而，在医生和家人的帮助下，我逐渐放松下来，接受了治疗，同时也开始注重生活方式的改变，比如少吃油腻的食物，多进行身体锻炼等。
现在，我非常感激医生的诊断和治疗，以及家人的支持和关爱。我的乳房已经逐渐恢复了原本的感觉和状态，我也学到了如何更好地保护自己的健康。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜和呵护自己的身体。