乳房疾病的预防：
乳房疾病的预防方法如下：
1.定期乳腺检查：建议每年进行一次乳腺检查，早发现早治疗。
2.生活方式：保持健康的生活方式可减少乳腺疾病的风险。包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。
3.避免紧身衣服：穿过紧的衣服或胸罩会压迫乳房，刺激乳腺导管，增加罹患乳房疾病的概率，因此要选择舒适合适的胸罩。
4.避免长时间的压迫：避免长时间保持同一姿势，减少拉扯或压迫乳房的活动。
5.避免接触有害物质：如化学药品、毒素、辐射等。
6.减少雌性激素的影响：长期使用雌性激素增多的药物、滥用避孕药、晚婚晚育等也可能会增加患乳腺疾病的概率。

麻城市治疗乳房疾病的公立医院：
黄冈市妇幼保健院(武汉大学中南医院黄冈妇女儿童医院、黄冈市儿童医院、黄冈市计划生育指导服务中心)成立于1978年，是一所有着40多年历史的集医疗、保健、预防、计划生育于一体的三级甲等妇幼保健院、国家级爱婴医院、政府公益性医院，是全国遗传代谢疾病救助基地，全国先天性结构畸形定点医院、国家分娩镇痛示范单位、黄冈市危重新生儿转运救治中心、危重孕产妇转运救治中心，医院承担着全市妇女儿童医疗保健、技术指导、质量考核和业务管理等公共卫生职能。医院建筑面积56000平方米，总规划床位750张，现开放床位320张，有大型医疗设备160余台(套)，总资产4.29亿元。全院现有干部职工480余人，其中高级职称人员...

来自麻城市乳房疾病患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自麻城市。我最近被诊断出乳房疾病，这个问题已经困扰我长达4个月了。
最初，我发现自己的乳房有些异常硬，十分不舒服。我以为只是普通的月经周期引起的不适，便没有太在意。但是，疼痛和硬块并没有在经期结束后消失。
于是，我开始感到十分担心。我前往当地医院进行了检查，医生告诉我我罹患了乳房疾病。这个诊断让我感到十分害怕，毕竟健康问题总是令人担心的。
但是，我知道我必须坚强面对这个问题。我接受了医生建议的治疗方案，并配合医院的检查。我进行了一系列的化验、乳腺超声和磁共振等检查。
这个过程中，我开始担心我的疾病是否会恶化，我也担心我的未来会受到影响。但是，我知道担心是没有用处的，我需要运用积极的态度来应对这个问题。
经过一个多月的治疗，我的症状逐渐消失了。我再次接受检查的时候，医生告诉我已经痊愈了。我感到非常高兴和满意。我很感激医生的帮助和关注。
这是一个很艰难的过程，但是我已经成功战胜了疾病。我相信，只要保持良好的生活习惯和积极的心态，我将能够保持健康，并且度过未来的日子。