乙肝的预防：
乙肝的预防措施包括以下几个方面：
1. 接种乙肝疫苗：目前已经有安全、有效的乙肝疫苗可供接种，建议所有人都进行接种。婴儿应在出生后24小时内接种第一针疫苗，然后在2、4、6个月分别接种三剂次；成人则需要接受三针完整的疫苗接种，接种时间间隔通常为0、1、6个月。
2. 避免接触身体液体：乙肝病毒存在于感染者的血液、尿液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，接触这些体液可能导致感染，因此应避免接触感染者身体的这些液体。
3. 避免与感染者共享注射器、采血针等器具：使用不干净的注射器、采血针等器具易导致病毒传播，应避免共享这些器具。
4. 避免高危行为：像性行为、吸毒者共享注射器、皮肤黏膜受损者和需要大量输血者等都属于易感染乙肝病毒的高危人群，应避免此类高危行为。
5. 保持个人卫生：勤洗手、避免与带有传染性疾病的人接触、饮食卫生等都是常见的预防方法。

巢湖市治疗乙肝的公立医院：
安徽中医药大学第一临床医学院（第一附属医院、安徽省中医院）是安徽省规模最大、功能最全的综合性、公立性“三级甲等”中医医院，承担着全省中医药医疗、教学、科研、预防、保健、康复等重要任务，是首批国家中医临床研究基地、国家中医药传承创新工程重点中医院建设单位、国家中医疫病防治及紧急医学救援基地建设项目、国家区域中医（专科）诊疗中心、国家级实验教学示范中心、国家中医药传承创新中心建设单位。医院创建于1959年，占地面积6.6万平方米，建筑面积16万平方米，开放床位2100张，固定资产1.71亿元。医院在职职工总数2087人，离退休职工502人。拥有高级专业技术职称人员402人，博士、硕士研究生导师14...

来自巢湖市乙肝患者的自述：
大家好，我是一名24岁的女性，来自巢湖市。我写这篇文章，希望能够提醒所有人注意乙肝这个疾病，并且鼓励其他患者不要放弃希望，在治疗和生活方面都要坚强。
我得到乙肝的消息是在大学期间，体检发现肝功能异常才接受检查，当时是乙肝表面抗原（HBsAg）阳性，免疫力在检查中也非常低下。我当时的心情非常复杂，不知道该从哪里入手去应对这个消息。
经过一段时间的思考，我开始了积极的治疗，同时也采取了一系列的生活方式和饮食习惯上的改善。首先，我在医生的指导下进行了乙肝病毒抑制治疗，同时还注重增强自身免疫力的方法，如合理膳食、足够睡眠、适量锻炼等。此外，定期参加体检也是非常重要的，因为及早发现、及早治疗可以减少并发症的发生。
近年来，我花费了很多时间去研究乙肝相关知识，并且积极与很多患者交流。我发现，与各种病毒感染相比，乙肝是一种特殊的病毒，并且对治疗有很高的要求。因此，我希望与大家分享一些关于乙肝治疗的建议：
1. 约定好治疗计划，定期检查病情，根据病情变化及时调整治疗方案；
2. 控制病毒复制，抑制病毒的增殖；
3. 合理膳食，补充营养，增强身体免疫力；
4. 加强健康生活习惯，如戒烟、戒酒、定期运动等；
5. 根据需要定期进行肝功能检查，了解自身病情变化。
总之，在这里我想和其他的患者说，不要害怕面对乙肝，向家人和医生寻求帮助，保持积极的心态和行动力。我相信在今后的日子里，我们都能够战胜乙肝，重获健康。