胃病的预防：
预防胃病的方法包括以下几个方面：
1. 合理饮食：均衡饮食，不偏食、暴饮暴食，避免过度饮酒、吸烟等不良生活习惯。
2. 心理调整：避免精神压力过大，保持良好的心情和心态。
3. 规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜。
4. 消化系统保健：多运动、少伏案工作，保障肠道通畅，定期排便，能够促进消化功能。
5. 避免过度用药：避免过度依赖药品，特别是消化系统用药。
6. 定期体检：胃部疾病病变较难早期发现，建议定期体检，及时发现问题，加以治疗。

五常市治疗胃病的公立医院：
黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院成立于2016年，一期项目已于2016年12月20日正式运营，是平房地区首家综合性三级甲等中医医院。我院规划建设的“医养结合”项目是由省发改委立项的黑龙江省重点建设项目。我院总占地面积约40万平方米，获批医疗床位500张。未来拟设置养老养护康复床位约10000张，配套医疗床位约1000张，现有脑病科一病房、脑病科二病房、康复科病房、推拿科病房、骨科病房、妇科病房、内科病房、肿瘤科病房等8个病房，设有脑病一科、脑病二科、针灸科、康复科、推拿一科、推拿二科、骨伤科、综合内科、内科杂病、妇科、皮肤科、肛肠科、肿瘤科、老年病科、名医堂等15个门诊诊室，以及1个康复中...

来自五常市胃病患者的自述：
大家好，我是一位35岁的女患者，来自中国黑龙江省五常市。我患有胃病已经有一段时间了，经常感到胃部不适，严重时还会出现恶心、呕吐等症状，严重影响了我的生活质量。
胃病对我的工作和生活造成了很大的影响。我是一名上班族，经常需要连续工作数小时，长时间工作让我经常过度劳累，这也是胃病发作的一个重要原因。我虽然也注意饮食，减少辛辣、油腻等食物，但是胃病依然不断复发。因此，我更加需要积极的治疗和合理的调理。
现在我正在积极采取措施调理我的胃病。我首先去了医院做了全面检查，并按医生的建议进行了治疗。同时，我也开始注重饮食，增加对胃部有益的食物如绿色蔬菜、水果、粗粮等等，减少刺激性食物，并且尽量在规律的时间进食，加快胃部恢复。
另外，我也开始给自己留出一定的休息时间，避免过度劳累，尽量放松自己，这些措施对我的胃病有很好的帮助，也提高了我的生活质量。
在此，我也希望所有和我一样受到胃病困扰的朋友们，注意饮食、避免大量喝酒、抽烟等不健康的习惯，并且保持积极心态，及时治疗，合理调理，早日康复，享受健康的生活。