腰椎间盘突出的症状：
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，其症状包括：
1.腰痛：突出的椎间盘会刺激周围的神经和韧带，导致腰痛。疼痛可能伴随着刺痛或灼热感，并且可能会延伸到臀部、腿部或足部。
2.下肢疼痛：由于椎间盘突出刺激神经根（位于腰椎和骶椎之间），大腿、小腿和脚部可能会感到疼痛或麻木。
3.肌肉无力：腰椎间盘突出也可能导致肌肉无力和萎缩，特别是在神经受损的情况下。
4.感觉异常：椎间盘突出还可能导致感觉异常，例如刺痛、麻木或针刺感。
如果你怀疑自己有腰椎间盘突出，请及时就医进行诊断和治疗。

碑林区治疗腰椎间盘突出的公立医院：
空军军医大学西京医院前身是1939年在延安成立的中央医院，1954年原第四、第五军医大学合并，其附属医院也相应合并为第四军医大学第一附属医院，1984年对外称“西京医院”，2017年转隶空军。空军军医大学西京医院地处西安市新城区长乐西路127号，是一所集医疗、教学、科研、保障为一体的大型现代化综合性医院，整体实力位居全国第五，先后荣获全国百佳医院、全国百姓放心示范医院、全国拥政爱民模范单位、全国抗震救灾英雄集体、全军医院建设先进单位，院名被国家工商总局认定为中国驰名商标。2017年，医院门急诊量387.25万人次，住院收容量14.03万人次，手术量8.70万台次，平均住院日6.73天，处于全国...

来自碑林区腰椎间盘突出患者的自述：
我是一名36岁的女性患者，最近出现了腰痛的症状。经过去医院检查后，确诊为腰椎间盘突出。我来自陕西省西安市碑林区。
疼痛是在一次弯腰过程中突然出现的，之后就一直感到腰部疼痛。我还出现了下肢麻木的症状，导致我很难行走。这使我很不舒服，自己也感到十分焦虑。我到当地的医院进行了一次CT检查，证实了我的病情。
在做出诊断后，医生给了我一些药物来缓解疼痛。但是，药物并不能完全解决问题。医生建议我进行针灸等物理疗法来减轻症状。我很快预约了针灸治疗并进行了多次，的确感到有所缓解。
除此之外，医生还建议我进行一些运动和体力训练来强化腰部的肌肉，有助于减轻症状。在医生的建议下，我每天坚持进行一些简单的体能锻炼和腰部肌肉训练，并且我也有意识地改变了我的生活和工作习惯，避免长时间坐姿、弯腰等不良姿势。
虽然我的病情过程中会有一些小的波动，但是我相信随着时间的推移，我的身体会变得更健康，更强壮。我也希望通过这次经历，能引起更多人对于注意腰部健康的重视，并增强大家的健康意识。