腰椎间盘突出的概述：
腰椎间盘突出是指脊椎间盘的内部物质(髓核)突出到周围组织的神经根或脊髓附近，引起压迫和疼痛。它通常发生在腰椎区域。
腰椎间盘是位于脊椎骨之间的软骨盘，它们起到缓冲作用，使脊柱有一定的弹性。然而，如果盘被过度压缩或损坏，髓核可能会突出到盘的外侧，压迫脊柱神经根或脊髓附近的组织，导致疼痛、麻木、刺痛等感觉异常。
腰椎间盘突出可能是由于年龄、姿势不良、肥胖、长期的劳动或运动损伤等原因造成的。
腰椎间盘突出的症状包括腰痛、坐骨神经痛、臀部疼痛、下肢无力、麻木等，严重的情况下甚至可能引起大小便失禁。
治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术等，具体根据病情选择相应的治疗方案。同时，预防腰椎间盘突出需要保持良好的姿势和体重，进行适当的运动等生活方式的改变。

双流区治疗腰椎间盘突出的公立医院：
四川大学华西医院（简称华西医院）始建于1892年，是国家三级甲等综合医院、中国西部疑难危急重症诊疗的国家级中心、中国着名的高等医学学府，也是中国一流的医学科学研究和技术创新的国家级基地，综合实力处于国内一流、国际先进行列。医院学科综合实力强大，临床医学ESI排名处于国际顶尖行列（全球前0.5‰）。在教育部2017年一级学科评估中，临床医学和护理学排名A-，中西医结合医学排名B+；现有教育部国家重点学科9个，重点培育学科2个；有国家临床重点专科34个，数量名列全国医院第一。在国家三级公立医院绩效考核连续四年获评A++。在复旦大学中国最佳专科声誉和最佳医院排行榜上，连续12年名列全国第二，其中12...

来自双流区腰椎间盘突出患者的自述：
我是一名36岁的女性，来自双流区。最近，我遇到了一件困扰我的事情，就是腰椎间盘突出。刚开始，我只是感到腰部不太舒服，但是随着时间的推移，疼痛越来越剧烈，让我几乎无法忍受。
在去看医生之前，我试过了一些自行治疗的方法，比如多休息、热敷等，但都没有起到明显的效果。最终，在医生的建议下，我做了一些检查，结果证实了我的腰椎间盘确实有突出的情况。
通过和医生的沟通，我了解到了腰椎间盘突出的篮球起因和治疗方法。医生员工建议我采取一些非手术治疗措施，比如物理疗法、按摩、理疗等。同时，我还需注意平时的体位、姿势、劳动强度等，避免弯腰、扭曲等动作，以及重物搬运等重体力劳动。
在医生的科学指导和治疗下，我的腰疼痛症状渐渐减轻，生活也逐渐恢复正常。我深深感觉到健康的重要性，也感谢身边的亲人和医护人员，帮助我度过了这个困难的时期。