腰椎间盘突出的概述：
腰椎间盘突出是指脊椎间盘的内部物质(髓核)突出到周围组织的神经根或脊髓附近，引起压迫和疼痛。它通常发生在腰椎区域。
腰椎间盘是位于脊椎骨之间的软骨盘，它们起到缓冲作用，使脊柱有一定的弹性。然而，如果盘被过度压缩或损坏，髓核可能会突出到盘的外侧，压迫脊柱神经根或脊髓附近的组织，导致疼痛、麻木、刺痛等感觉异常。
腰椎间盘突出可能是由于年龄、姿势不良、肥胖、长期的劳动或运动损伤等原因造成的。
腰椎间盘突出的症状包括腰痛、坐骨神经痛、臀部疼痛、下肢无力、麻木等，严重的情况下甚至可能引起大小便失禁。
治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术等，具体根据病情选择相应的治疗方案。同时，预防腰椎间盘突出需要保持良好的姿势和体重，进行适当的运动等生活方式的改变。

荔湾区治疗腰椎间盘突出的公立医院：
中山大学孙逸仙纪念医院（中山大学附属第二医院）为国家卫生健康委属（管）医院，创建于1835年，是我国第一家西医医院，中国西医学和西医教育的发源地，至今已有187年历史。伟大的革命先驱孙中山先生曾以“逸仙”之名在此学医并从事革命运动。医院屡创祖国西医史上多个第一，如：第一例眼疾手术、卵巢切除术、膀胱取石术、乙醚麻醉术、病理解剖术，第一张X光片，第一本中国医学杂志，第一间西医学堂，第一位中国医学留学生等。解放后，一批全国着名的医学家、医学教育家如林树模、陈耀真、谢志光、钟世藩、秦光煜、陈心陶、周寿恺、毛文书、陈国桢等投身这里，培养了大批医学人才，使其成为祖国西医学的人才摇篮，为中国医学事业作出了巨...

来自荔湾区腰椎间盘突出患者的自述：
我是一名36岁的女性，来自广州市荔湾区。最近我遇到了一些不幸的事情，我被诊断出患有腰椎间盘突出症。这是一种非常疼痛的疾病，使我无法正常工作和生活。
一开始我只是感觉到腰部有些酸痛，但是随着时间的推移，这种疼痛越来越剧烈，有时甚至让我无法站立和行走。我找了很多医生看病，最终经过多次检查，确诊为腰椎间盘突出。
听到这个诊断结果，我非常害怕。我没有想到我会得上这种病，更没有想到这样的疾病会对我生活造成如此严重的影响。我不能做任何重体力劳动，吃饭，洗澡，穿衣都已经成为了我不得不面对的难题，这让我感到非常痛苦。
我的治疗方案包括服用药物，康复训练和定期按摩。虽然效果并不太明显，但是我已经坚持了几个月了，结果也逐渐好转。治疗过程中最令我感到温暖的是家人和医护人员的关心和照顾，他们让我感受到了身边的温暖和关爱。
现在，我要更加努力地治疗我的病情，希望能早日康复，重返正常的生活轨道。