腰椎间盘突出的征兆：
腰椎间盘突出的征兆可能包括：
1. 腰部疼痛：突出的椎间盘可能会压迫神经根或脊髓，导致腰部疼痛。疼痛可能会在腰部或臀部感觉到，也可能会向下扩散到膝盖或足部。
2. 肌肉无力或麻木：椎间盘突出可能会影响受压神经根所支配的肌肉功能，导致肌肉无力或麻木感。
3. 痛点：在腰椎间盘周围可能会感到压痛。
4. 运动受限：腰椎间盘突出可能会导致腿部或脚部的部分运动受限。
5. 肢体麻木：麻木感是一种刺痛、刺痛或麻木在身体的一部分。椎间盘突出可能会导致受压的神经根，从而造成麻木感。
如果你有上述症状，建议及时到医院进行诊断和治疗。

黑水县治疗腰椎间盘突出的公立医院：
阿坝藏族羌族自治州人民医院简称阿坝州人民医院，座落于阿坝州州府所在地-马尔康，地处川西北高原，毗邻青海果洛州、甘肃甘南州及四川甘孜州等地。医院始建于1942年，其前身为茂县行署医院，几经搬迁移址1958年随州府迁往马尔康至今，迄今已有73年的历史；是阿坝地区唯一一所集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的三级甲等综合性医院；是四川省人民医院（集团）成员单位和华西医院网络协作医院，今年11月11日正式挂牌成为四川省人民医院阿坝分院；我院于1995年率先在四川民族地区创建“二甲”，2004年顺利通过“二甲”复评，同年通过全国爱婴医院评审，2009年成功创建“三乙”，2010年创建省级文明单位。201...

来自黑水县腰椎间盘突出患者的自述：
我是一名腰椎间盘突出患者，今年已经73岁了。自从发现自己的病情之后，我就四处寻找专业的医院和医生，想尽快得到治疗和康复。
可是，在我所在的黑水县，很难找到一家能够治疗腰椎间盘突出的专业医院，更别说找到一名擅长这方面的医生了。我曾经去过一些医院，但医生表示他们无法进行有效的治疗，只能开些药物来缓解我的疼痛和不适。
这让我十分焦急和困惑，我不知道该如何才能找到适合自己的治疗方案。我曾经咨询过一些亲戚和朋友，在他们的建议下，我开始通过网络和电话咨询来寻找更专业的医生和医院。
经过长时间的搜索和咨询，我最终找到了一家专门治疗腰椎病的医院，在医生的帮助下，我进行了一系列的检查和治疗，感觉自己的身体状况有了一定的改善。
虽然我的病情还没有完全康复，但是我很感谢这位医生和这家医院，他们给了我希望和信心，让我相信我一定能够战胜疾病，重新拥有健康的身体。
在结束这篇自述之前，我想挂着许多和我一样的患者，希望我们能够互相支持和鼓励，在寻找到合适的治疗方案之前，不要失去信心和勇气。