腰肌劳损的临床表现：
腰肌劳损是指长时间的站立、坐姿、弯腰等姿势引起的腰背部疼痛症状，主要表现为：
1. 腰痛：腰背部疼痛是腰肌劳损的主要表现之一，常在长时间的站立、行走、弯腰、举重等活动后出现。可表现为持续性的酸胀疼痛，也可以是急性的突发性疼痛。
2. 腰部僵硬：腰肌劳损时，患者腰部肌肉容易疲劳，表现为腰部僵硬、不灵活，行走时行动不便。
3. 下肢疼痛：腰肌劳损时，腰部治疗不当或自行恢复不好，疼痛可能会向下传导，出现下肢疼痛。
4. 慢性疲劳和缺乏体力：长期腰肌劳损容易引起身体疲劳，感到体力不足，也会影响精神状态。
5. 腰背部肿胀：严重的腰肌劳损病例中，患者常出现腰背部肌肉肿胀现象，伴有触痛等症状。

怀安县治疗腰肌劳损的公立医院：
张家口市第一医院分设东、西两个院区，占地面积137亩，建筑面积12.7万平方米。在职职工2300余人，设有78个临床科室、14个医技科室，实际开放床位1751张，拥有全市最先进的美国GE3.0核磁共振仪、256排512层超高端Revolution CT等大型医疗设备百余台套。2019年门急诊约60万人次，收治住院患者约5万人次，手术近1万台，三四级手术占比73.55%。匠心从医、仁心为民、初心向党。张家口市第一医院为建设成为学科齐全、技术过硬、设备精良、人才济济的医学圣地披荆斩棘、不懈奋斗。匠心，是永不止步，是对更高境界的孜孜以求。心脑肺三大中心的建立、医教研水平的不断提升，是张家口市第一医院...

来自怀安县腰肌劳损患者的自述：
我今年73岁，是一名腰肌劳损的患者。我来自怀安县，一直以来都在为自己的病情苦恼。
这个病情已经困扰我很久了，初步是因为长时间的伏案工作导致的腰肌劳损。每次真正感受到的时候，腰部疼痛无法承受，走路困难。几次到当地医院，虽然看了几次，但是由于医院设备和医生技术水平的缺失，病情并没有得到有效的缓解。
后来，我也曾经在网上搜索各种治疗方法，试图找到适合自己的治疗方案。但是，由于缺乏专业的医学知识，我很难确定这些方法是否真的适合我的病情。
为了寻找更好的治疗办法，我开始到其他城市的医院寻求专业医生的帮助。然而，这个过程非常艰难，很多医院直接拒绝了我的请求，理由是我的病情比较特殊，很难得到有效的治疗。
在我彻底地绝望之际，我得到了一些医生的帮助，他们向我介绍了一些专业的医院和医生，让我重新燃起了希望。这些医生不但有丰富的经验，而且配备了最先进的医疗设备和诊断技术，给我提供了非常好的治疗方案。
最终，我选择了一家最好的医院，并且接受了治疗。经过几次的治疗，我的情况有了很大的改善。现在，我的活动自如，不再需要使用助行器，也能独立完成生活中的一切日常活动。
在这里，我想说，作为一个老人，身体健康是非常重要的，尤其是在遇到疾病的时候，我们不能放弃自己，一定要继续寻找最好的治疗方法。也希望能够越来越多的专业医生关注这些疑难杂症患者，并为他们提供更好的治疗。