腰肌劳损的临床表现：
腰肌劳损是指长时间的站立、坐姿、弯腰等姿势引起的腰背部疼痛症状，主要表现为：
1. 腰痛：腰背部疼痛是腰肌劳损的主要表现之一，常在长时间的站立、行走、弯腰、举重等活动后出现。可表现为持续性的酸胀疼痛，也可以是急性的突发性疼痛。
2. 腰部僵硬：腰肌劳损时，患者腰部肌肉容易疲劳，表现为腰部僵硬、不灵活，行走时行动不便。
3. 下肢疼痛：腰肌劳损时，腰部治疗不当或自行恢复不好，疼痛可能会向下传导，出现下肢疼痛。
4. 慢性疲劳和缺乏体力：长期腰肌劳损容易引起身体疲劳，感到体力不足，也会影响精神状态。
5. 腰背部肿胀：严重的腰肌劳损病例中，患者常出现腰背部肌肉肿胀现象，伴有触痛等症状。

万全区治疗腰肌劳损的公立医院：
张家口市第一医院分设东、西两个院区，占地面积137亩，建筑面积12.7万平方米。在职职工2300余人，设有78个临床科室、14个医技科室，实际开放床位1751张，拥有全市最先进的美国GE3.0核磁共振仪、256排512层超高端Revolution CT等大型医疗设备百余台套。2019年门急诊约60万人次，收治住院患者约5万人次，手术近1万台，三四级手术占比73.55%。匠心从医、仁心为民、初心向党。张家口市第一医院为建设成为学科齐全、技术过硬、设备精良、人才济济的医学圣地披荆斩棘、不懈奋斗。匠心，是永不止步，是对更高境界的孜孜以求。心脑肺三大中心的建立、医教研水平的不断提升，是张家口市第一医院...

来自万全区腰肌劳损患者的自述：
尊敬的医生：
您好！我是一名73岁的男性患者，来自河北省张家口市万全区。最近我被腰疼折磨得很痛苦，经过一些简单的检查，得知我患上了腰肌劳损，但是我却找不到专业的医院和医生来进行治疗。我真的非常焦急和担心，希望您能给我一些指导和建议。
我退休后就一直在家里打打牌、看看书，本来想过着悠闲的晚年生活。但是，最近几个月的这种疼痛让我几乎不能正常走路。我已经尝试了一些药物和保健方法，但都没有发挥作用。我非常希望您能告诉我一些更好的方法和药物，以帮助我度过这个困境。
可能是由于我所在的地区资源有限，加之我的身体状况，都导致我难以找到专业的医院和医生。我除了上网查询一些相关的信息，没有什么更好的方法和途径。我非常希望您能给我一些帮助和指导，为我解决这个难题。
我非常感谢您的耐心和关注，期待着您的回复。
祝好！ 患者：董奋斗