腰肌劳损的病因：
腰肌劳损是指由于重复使用或姿势不当，导致腰部肌肉或韧带受到拉伤、挫伤、扭伤等损伤。其常见病因包括：
1. 长期保持不良的姿势：例如长时间坐姿或站姿，容易造成腰部肌肉疲劳和劳损。
2. 重负荷的工作：需要频繁抬重物或长时间肌肉紧张的工作，也容易导致腰部肌肉疲劳和劳损。
3. 缺乏运动：长期缺乏运动，不仅容易导致腰部肌肉萎缩，还会影响腰部韧带和肌肉的弹性和承受能力。
4. 腰部肌肉不平衡：腰部肌肉不均衡，如下腰背阔肌、腰直肌和腰方肌过分发达而臀肌萎缩，易发生腰肌劳损。
5. 脊柱畸形：如脊柱侧弯、后凸或前凸等，会使腰部韧带和肌肉承受过大的压力，引起腰肌劳损。
6. 其他：如结缔组织病、神经病变、过度使用某些药物等都可能引起腰肌劳损。

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昭通市第一人民医院
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