腰肌劳损的治疗：
腰肌劳损是指由于长时间站立或坐姿不良等原因，导致腰部肌肉疲劳和损伤。治疗腰肌劳损的方法主要包括以下几个方面：
1. 休息：要避免过度用力或长时间保持一个姿势，尤其是长时间坐着或站着。
2. 温热疗法：可以用热水袋或热敷贴敷在腰部，帮助舒缓疼痛和缓解肌肉痉挛。
3. 按摩理疗：可以找专业的按摩师或使用按摩器对腰部进行按摩，有效缓解疼痛和促进血液循环。
4. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛和肌肉痉挛。
5. 体育锻炼：可以进行适量的腰部伸展运动、拉伸运动和背部锻炼，帮助增强腰部肌肉和缓解疼痛。
总之，对于腰肌劳损的治疗，要依据病情选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗。同时，也要注意平时的生活习惯，避免过度用力或长时间保持不良姿势，以预防腰肌劳损的发生。

成县治疗腰肌劳损的公立医院：
陇南市第一人民医院成立于1952年，前身为教会诊所。建院以来，几度更名。从早期的“武都专区医院”更名为“陇南地区人民医院”。2004年陇南撤地设市，医院也随之更名为“陇南市第一人民医院”。经过半个多世纪的发展，已成为全市唯一一所集医疗、急救、教育、科研及预防保健为一体的综合性三级甲等医院，承担着全市及周边地区300多万人口的医疗任务。医院设有东、西、南及汉王四个院区，以东江院区为中心，总占地面积143亩，总建筑面积17万平方米，其中东江院区10万平方米，主体建筑有门诊楼、外科楼、内科楼、儿童专科楼（在建）、后勤楼；东江院区为院本部，西院区设在旧城区原址，医养结合中心和门诊部为主；南院区设在江南...

来自成县腰肌劳损患者的自述：
我是一位73岁的男性，最近被腰部的疼痛困扰着，经过医院的检查，诊断结果是我患了腰肌劳损。但是，我来自甘肃省的成县，一直无法找到专业的医院和医生来治疗我的毛病。
我曾经在自己所在的城市里面去看过一些医生，但是都没有见效，反而花了很多冤枉钱。现在我非常苦恼，希望能够找到一位专业的医生来帮助我缓解疼痛。
我到处打听、上网查找，但是依然没有找到可以给我治疗的好医院和医生。我很担心我的疼痛会越来越严重，影响到我日常生活和工作。
我真的很需要一位专业的医生来帮助我度过这个痛苦的时期，如果您知道哪些专业的医院和医生可以治疗我的腰肌劳损，请一定告诉我，我会非常感激的！