腰肌劳损的并发症：
腰肌劳损是常见的一种肌肉骨骼系统疾病，长期不治疗或治疗不当可能会导致以下并发症：
1. 腰椎间盘突出：长时间弯腰或扭曲、腰部肌肉力量不足、腰部运动受限等因素会增加腰椎间盘的负担，使其逐渐移位、突出，引起腰痛及下肢放射痛等症状。
2. 反射性肌张力增高：长时间的腰部肌肉疲劳和痉挛会使腰部肌肉不自主地过度收缩，形成反射性肌张力增高，导致脊柱畸形和功能障碍。
3. 脊柱侧弯：长期的不正确的姿势和运动姿势可能导致脊柱侧弯，影响身体的平衡和功能。
4. 骨质增生：腰部长时间的劳损和疼痛可能会促使身体形成骨质增生，导致慢性疼痛和功能障碍。
因此，及时诊断和治疗腰肌劳损症状，采取有效的预防和治疗措施，可以有效避免这些并发症的出现。

石阡县治疗腰肌劳损的公立医院：
思南县人民医院位于思南县双塘产业园区常熟大道，始建于1950年，现已发展成为集医疗、教学、科研、康复、预防、急救为一体的三级乙等综合医院。是遵义医科大学附属医院思南分院，遵义医科大学教学医院，贵州省助理全科医生规培基地，省级重点联系县医院。医院先后与中国科学院肿瘤医院、首都医科大学、北京大学人民医院、陆军军医大学（第三军医大）、四川大学华西医院、遵义医学院附属医院、贵州医科大学附属医院、贵州省人民医院、常熟市第一人民医院、常熟市第二人民医院、浙江省台州市立医院等10余家医院友好结盟。2011年通过二级甲等综合医院评审，2014年通过综合三级医院认定，2016年通过三级乙等综合医院评审。先后荣获...

来自石阡县腰肌劳损患者的自述：
我是一位73岁的男性患者，来自石阡县，最近遭遇了一次腰肌劳损。这一症状让我非常焦虑，因为我找不到专业的医院和医生来为我治疗。
我的腰肌劳损始于猛烈的一次扭伤，这导致我经常感到疼痛和僵硬，严重影响了我的日常生活和工作能力。我尝试了许多方法来缓解疼痛，例如按摩、热敷和冷敷，但症状始终没有得到缓解。
我深知腰肌劳损如果得不到及时治疗，将会逐渐恶化，严重的话甚至会导致严重的后果，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等等。然而，由于我们地区的医院和医生并不是很专业，所以我感到非常无助、难过和绝望，不知道该往哪里寻求帮助和支持。
我记录下这份自述，希望能得到更多人的关注和支持。我想呼吁相关部门，为石阡县和其他地区的老年人提供更好的医疗保障和服务，让老年人们能够及时得到专业的诊断和治疗，以保护他们的身体和健康。同时，我也希望能够得到更多的帮助和支持，让我能够找到真正专业的医生和医院来治疗我的腰肌劳损，让我早日恢复健康，投入正常的生活和工作中去。