肩周炎的护理：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，常见症状包括肩胛骨处疼痛、僵硬或失去运动能力。以下是肩周炎护理的一些注意事项和建议：
1. 休息: 在发病期间，需要休息和避免参加重体力活动，以减轻疼痛和促进康复。
2. 热敷和冷敷: 热敷可以舒缓肩部的紧张和疼痛，运用热敷袋或热毛巾。而冷敷则能够缓解肩部肿胀和疼痛, 建议使用冰块或冰包。
3.按摩和物理治疗: 肩周炎的按摩和物理治疗可以帮助减轻疼痛和促进肩部的康复。在按摩之前，请先用温水擦湿肩部皮肤，然后用适量的按摩油，以柔和的方式按摩肩周炎患者的肌肉。
4. 运动和康复: 经过医生检验之后需要恰当地进行肩部锻炼，以确保肩部肌肉的正常运动能力。在进行肩部锻炼期间，避免进行剧烈的活动，以避免损伤。
5. 医生治疗: 如果肩周炎症状持续或加剧，则需要咨询医生，医生会根据病情制定合适的治疗方案，比如使用药物、物理治疗、手术等。
总之，肩周炎的护理和治疗需要从多个方面进行，如饮食调整，加强肩部锻炼以及采取适当的物理治疗等，以达到消除疼痛的目的。

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盐城市第一人民医院
盐城市第一人民医院骨科，始创于1962年，是盐城市临床重点学科，2007年建设成为江苏省重点临床专科。目前是盐城地区骨科疾病的诊疗、教学及科研中心，是苏中、苏北地区技术力量较为雄厚的临床科室。骨科现开放床位246张，分设5个病区。年收治患者6300余人，手术5300余台，四级手术比51%。骨科专用设备齐全，其中术中三维影像扫描仪、G臂机、术中神经体感诱发电位监测仪为盐城市独有。现有医生47人，其中...
东台市人民医院
东台市人民医院骨科，设两个病区（住院部A楼15楼及16楼），共计86张床位，设关节、脊柱、创伤、运动医学、手外科5个亚专科。常规开展各种大型、复杂、疑难手术，如脊柱骨折脱位减压融合内固定手术，椎体滑脱椎间融合内固定术，复杂骨盆及髋臼骨折、脱位前后路内固定术，髋膝关节置换及翻修术，各类骨关节骨折、脱位手术复位钢板、微创髓内钉内固定及外固定支架固定术，MIPPO微创手术治疗骨折，膝关节镜、肩关节镜及椎...
大丰市人民医院
大丰市人民医院骨科现有人员18名，其中主任医师6名，副主任医师5人，硕士研究生8名，在读博士1名。拥有1个名医工作室，是盐城市骨科临床重点科室及盐城市创新团队。科室申请国家专利14项，荣获盐城市医学新技术引进奖2项，江苏省科研立项3项。科室配备百级层流手术室、进口关节镜、joimax椎间孔镜、手术显微镜、进口C臂X光机、万能骨科手术床、心电监护仪、除颤仪、简易呼吸器等先进设备。专科特色：脊柱外科：...