肩周炎的护理：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，常见症状包括肩胛骨处疼痛、僵硬或失去运动能力。以下是肩周炎护理的一些注意事项和建议：
1. 休息: 在发病期间，需要休息和避免参加重体力活动，以减轻疼痛和促进康复。
2. 热敷和冷敷: 热敷可以舒缓肩部的紧张和疼痛，运用热敷袋或热毛巾。而冷敷则能够缓解肩部肿胀和疼痛, 建议使用冰块或冰包。
3.按摩和物理治疗: 肩周炎的按摩和物理治疗可以帮助减轻疼痛和促进肩部的康复。在按摩之前，请先用温水擦湿肩部皮肤，然后用适量的按摩油，以柔和的方式按摩肩周炎患者的肌肉。
4. 运动和康复: 经过医生检验之后需要恰当地进行肩部锻炼，以确保肩部肌肉的正常运动能力。在进行肩部锻炼期间，避免进行剧烈的活动，以避免损伤。
5. 医生治疗: 如果肩周炎症状持续或加剧，则需要咨询医生，医生会根据病情制定合适的治疗方案，比如使用药物、物理治疗、手术等。
总之，肩周炎的护理和治疗需要从多个方面进行，如饮食调整，加强肩部锻炼以及采取适当的物理治疗等，以达到消除疼痛的目的。

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南充市中心医院
南充市中心医院骨科成立于1960年，是川东北地区最早成立的建制科室，在川东北地区和四川省骨科界享有很高声誉。2008年被评为四川省甲级重点临床专科，2015年被评为四川省甲级重点学科，成为全省地市级医院中首个、川东北唯一骨科甲级重点学科，2015年成为四川省首批8家骨科专科医师规范化培训基地之一，2021年成立南充市中心医院骨关节中心，是南充地区唯一国家卫健委加速康复外科骨科试点医院科室，四川省骨...
蓬安县人民医院
蓬安县人民医院骨外科，为南充市县级医院重点专科。科室现有医师12人，其中副主任医师2人，主治医师4人，医师5人，医学硕士1人，主要技术骨干均在国内著名的三甲医院进修。目前拥有骨科牵引手术床、C形臂X光机、上下肢关节康复治疗仪、空气压力治疗泵等先进设备。科室内已经形成创伤、关节两亚专科，均衡发展，兼顾骨病和畸形等的诊治。近年来开展的人工关节置换术、胸腰脊柱后路钉棒系统内固定、骨盆骨折内固定术、经皮椎...
仪陇县人民医院
仪陇县人民医院骨科创建于1983年，经过20多年的建设与发展，2012年创建成为市级重点专科。现有脊柱、关节、四肢创伤三个亚专业，是我县骨科疾病诊断治疗中心。科室设有骨科门诊和住院病区，门诊常年由临床经验丰富的副主任医师、主治医师坐诊，病区总占地面积3000㎡左右，设置床位96张(新政院区45张，金城院区51张）。配备有新型高清C臂机两台，全新膝关节镜一台，骨科牵引床20张，骨创伤治疗仪2台，红外...