肩周炎的注意事项：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，会导致肩膀疼痛、僵硬和肩部功能障碍。以下是肩周炎的注意事项：
1. 合理锻炼：适当的肩部锻炼可以增加肩部肌肉的力量和灵活性，帮助缓解肩周炎的症状。但是，过度锻炼或者不正确的姿势可能会加重病情，应该根据医生的建议进行锻炼。
2. 避免损伤：避免突然的肩部运动和重负荷的活动，避免肩部受到撞击或者摔跤，以减少肩部受损的机会。
3. 保持良好的姿势：长时间的不正确的姿势可能会加重肩部疼痛和僵硬，需要保持良好的姿势。
4. 按时治疗：如果出现肩部疼痛、僵硬或者其他症状，应该及时就医，并按照医生的建议进行治疗。
5. 心理调节：肩周炎可能会对个人的情绪和心理状态产生影响。需要强调的是，保持心情舒畅，减少情绪上的负担，对于疾病的康复有帮助。
总之，肩周炎需要采取综合治疗措施，包括药物治疗、物理疗法、肌肉锻炼等多种方式，以帮助患者控制病情，并恢复肩部功能。

且末县治疗肩周炎的公立医院：
巴音郭楞蒙古自治州人民医院（简称巴州人民医院）位于新疆维吾尔自治区巴州库尔勒市人民东路56号，是自治州境内规模最大、医疗技术水平较高、各项正向指标在全疆地州级医院位置居前的一所三级甲等综合医院。医院前身是1937年苏联援建的新疆省立第八医院，正式成立于1954年。经过六十年的发展建设，已成为国家三级甲等医院，全国百佳医院（全疆仅三家），巴州地区紧急救援中心，国际紧急救援定点医院，巴州地区传染病救治定点机构。医院承担着全州八县一市、石油、兵团、铁路及南疆各族人民群众的医疗、预防、保健、康复任务；是新疆医科大学、石河子大学医学院、湖北医药学院、成都医学院、甘肃平凉医学高等专科学校、巴州卫校等院校的...

来自且末县肩周炎患者的自述：
我是一位73岁的男性，最近发现自己患上了肩周炎。这个病让我感到非常痛苦和不舒服，而且影响了我的日常生活。我感到非常苦恼，因为在我所在的且末县找不到专业的医生和医院来治疗我的病。
我曾经到当地的一些医院看病，但是医生们似乎对我的病情并不是很熟悉，没有提供有效的治疗方案。我认为我的健康状况只会越来越糟糕，除非我能找到一位专业的医生和医院来治疗我的肩周炎。
我深深地爱着生活，但由于肩周炎的影响，我现在不能像以前那样自由地行动。我希望能够找到专业的医生和医院来治疗我的疾病，恢复我的身体健康和活力。
我相信，只要我能够找到一个专业的医院和医生，他们一定会帮助我战胜这个疾病，并让我尽快恢复健康。这是我最大的期望和心愿。