肩周炎的护理：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，常见症状包括肩胛骨处疼痛、僵硬或失去运动能力。以下是肩周炎护理的一些注意事项和建议：
1. 休息: 在发病期间，需要休息和避免参加重体力活动，以减轻疼痛和促进康复。
2. 热敷和冷敷: 热敷可以舒缓肩部的紧张和疼痛，运用热敷袋或热毛巾。而冷敷则能够缓解肩部肿胀和疼痛, 建议使用冰块或冰包。
3.按摩和物理治疗: 肩周炎的按摩和物理治疗可以帮助减轻疼痛和促进肩部的康复。在按摩之前，请先用温水擦湿肩部皮肤，然后用适量的按摩油，以柔和的方式按摩肩周炎患者的肌肉。
4. 运动和康复: 经过医生检验之后需要恰当地进行肩部锻炼，以确保肩部肌肉的正常运动能力。在进行肩部锻炼期间，避免进行剧烈的活动，以避免损伤。
5. 医生治疗: 如果肩周炎症状持续或加剧，则需要咨询医生，医生会根据病情制定合适的治疗方案，比如使用药物、物理治疗、手术等。
总之，肩周炎的护理和治疗需要从多个方面进行，如饮食调整，加强肩部锻炼以及采取适当的物理治疗等，以达到消除疼痛的目的。

久治县治疗肩周炎的公立医院：
青海省人民医院位于青海省西宁市城东区共和路2号，属于一体的省级大型三级甲等综合性医院，始建于1927年的平民医院，1929年命名为省立中山医院，1956年迁址后更名为青海省人民医院，是祖国青藏高原上成立时间最早、建设规模最大、综合实力最强，集医疗、教学、科研、保健和康复为一体的“花园式”单位。业务指标：2014年医院门急诊1309049人次，同比增长10.68%，急诊人次63445人次，同比增长27.78%；住院55626人次，同比增长10.55%，住院手术例数25329人次，同比增长8.53%。实施单病种费用控制、临床路径管理和医疗技术临床应用管理。开展临床路径20个专业、95个病种，入径2...

来自久治县肩周炎患者的自述：
尊敬的医生，
我是一位肩周炎患者，今年已经73岁了。我非常痛苦，同时也很焦虑，因为我找不到一家专业的医院和医生可以治疗我的病情。
我住在久治县，这个地方离城市比较远，交通不太方便。我去过一些当地的医院看病，但是他们的诊断和治疗效果并不好。我的病情一直没有得到缓解，反而越来越严重。我现在的肩膀无法正常活动，甚至不能打开瓶盖或者梳头发。
这种疼痛让我感到非常苦恼，我已经尝试了很多方法来寻找治疗的方法，但是一直没有什么进展。我听说城市里有一些专业的医院和医生可以治疗我的病情，但是由于我身体状况不太好，我很难去城市看病。
我希望能够得到你们的帮助，提供一些建议和治疗方案。我非常需要您的专业的建议和治疗方式，来帮助我的病情得到控制和缓解。
非常感谢您的时间和关注！
您诚挚的患者，
王悦