肩周炎的注意事项：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，会导致肩膀疼痛、僵硬和肩部功能障碍。以下是肩周炎的注意事项：
1. 合理锻炼：适当的肩部锻炼可以增加肩部肌肉的力量和灵活性，帮助缓解肩周炎的症状。但是，过度锻炼或者不正确的姿势可能会加重病情，应该根据医生的建议进行锻炼。
2. 避免损伤：避免突然的肩部运动和重负荷的活动，避免肩部受到撞击或者摔跤，以减少肩部受损的机会。
3. 保持良好的姿势：长时间的不正确的姿势可能会加重肩部疼痛和僵硬，需要保持良好的姿势。
4. 按时治疗：如果出现肩部疼痛、僵硬或者其他症状，应该及时就医，并按照医生的建议进行治疗。
5. 心理调节：肩周炎可能会对个人的情绪和心理状态产生影响。需要强调的是，保持心情舒畅，减少情绪上的负担，对于疾病的康复有帮助。
总之，肩周炎需要采取综合治疗措施，包括药物治疗、物理疗法、肌肉锻炼等多种方式，以帮助患者控制病情，并恢复肩部功能。

华亭市治疗肩周炎的公立医院：
甘肃医学院附属医院始建于1939年，其前身为平凉市人民医院，2017年更名为甘肃医学院附属医院。时序更迭，岁月流金，甘肃医学院附属医院用“自强、创新、敬业、诚信”谱写了80余年的精彩华章，现已成为一所集医疗急救、教学科研、卫生应急、预防保健、康复理疗、健康检查、职业病防治为一体的现代化综合性三级甲等医院。是国际紧急医疗救援网络医院、国家“爱婴医院”、甘肃省“十佳医院”、国家胸痛中心，是全国住院医师规范化培训基地、全国肝炎患者教育基地、甘肃省手术室专科护士培训基地，甘肃省骨科研究所平凉分所、甘肃省肝胆胰外科研究所平凉分所、兰州大学临床医学院肿瘤防治中心平凉分中心。医院现有职工1228人，其中正高...

来自华亭市肩周炎患者的自述：
我是一名73岁的男性，最近我发现我肩膀的疼痛越来越严重。我去了本地的医院检查，医生告诉我说我患上了肩周炎。但是，由于医院比较小，医生经验不足，无法为我提供专业的治疗方案。
我来自甘肃省华亭市，这是一个比较偏远的地区，我挑选了当地多家医院进行咨询，但是都没有能够为我提供满意的治疗方案。我很着急，因为这种疼痛影响我的日常生活，让我无法参加体育活动和社交活动。
我不断搜索互联网寻找专业的医院和医生，发现一些医院有专家治疗肩周炎且口碑很好。但是这些医院相距太远，我无法自行前往。同时，因为年龄偏大，我需要一定的陪同人员，以确保旅途安全和治疗效果。
我非常希望能够找到一个专业的医生，能够为我提供最好的治疗方案，让我摆脱肩疼的困扰，重新投入到生活和工作中去。我真诚地希望有医生能够帮助我，不胜感激！