肩周炎的注意事项：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，会导致肩膀疼痛、僵硬和肩部功能障碍。以下是肩周炎的注意事项：
1. 合理锻炼：适当的肩部锻炼可以增加肩部肌肉的力量和灵活性，帮助缓解肩周炎的症状。但是，过度锻炼或者不正确的姿势可能会加重病情，应该根据医生的建议进行锻炼。
2. 避免损伤：避免突然的肩部运动和重负荷的活动，避免肩部受到撞击或者摔跤，以减少肩部受损的机会。
3. 保持良好的姿势：长时间的不正确的姿势可能会加重肩部疼痛和僵硬，需要保持良好的姿势。
4. 按时治疗：如果出现肩部疼痛、僵硬或者其他症状，应该及时就医，并按照医生的建议进行治疗。
5. 心理调节：肩周炎可能会对个人的情绪和心理状态产生影响。需要强调的是，保持心情舒畅，减少情绪上的负担，对于疾病的康复有帮助。
总之，肩周炎需要采取综合治疗措施，包括药物治疗、物理疗法、肌肉锻炼等多种方式，以帮助患者控制病情，并恢复肩部功能。

南湖区治疗肩周炎的公立医院：
嘉兴市妇幼保健院始建于1932年，前身为私立三一医院，1952年政府接收后，改名为“嘉兴产院”，随后相继更名为“嘉兴县（市）妇保院”、“嘉兴市妇幼保健院”，2004年增设“嘉兴市市立三一医院”为第二院名。医院占地100亩，建筑总面积14.10万平方米，核定床位920张，是一所集医疗、保健、科研、教学为一体的三级甲等妇幼保健院，是温州医科大学附属嘉兴妇女儿童医院、嘉兴学院附属妇女儿童医院，为国家级住院医师规范化培训基地。医院构建形成“强专科 精综合”的医疗发展格局，学科优势突出，专业特色明显，在省内外享有较高声誉。医院拥有孕产期保健和新生儿保健两个国家级特色专科，提供从孕前、孕期、产时、新生儿、...

来自南湖区肩周炎患者的自述：
我是一名73岁的男性，目前被诊断出患有肩周炎，导致我不能正常地使用我的左肩。这使我感到非常苦恼和不安，因为我很难完成日常任务。我住在南湖区，但是一直没有找到专业的医院和医生来治疗我的病症。
我尝试了很多药物和按摩疗法，但效果都不大。我的疼痛越来越严重，肩膀的活动范围也变得越来越小。而且我还有其他的健康问题，如高血压和糖尿病，这让我更难以处理自己的肩周炎。
我非常希望能够找到一个专业的医院和医生来治疗我的肩周炎。我需要一个医生，能够专业地对我的病情进行诊断和治疗，并且能够和我沟通，告诉我应该如何有效地处理我的病情。同时，我也需要一些适合我这个年龄的康复措施和建议，以帮助我尽快康复。这对我来说非常重要，因为我需要恢复正常的生活，并且继续享受和家人朋友在一起的时光。
在这里，我真心希望能够找到一家专业的医院和医生，他们能够对我的病情进行有效的治疗和康复，让我重新回到正常的状态。也希望医生能够对我信息披露的隐私予以保护，让我放心地接受治疗，并且不受到任何的侵害。