肩周炎的护理：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，常见症状包括肩胛骨处疼痛、僵硬或失去运动能力。以下是肩周炎护理的一些注意事项和建议：
1. 休息: 在发病期间，需要休息和避免参加重体力活动，以减轻疼痛和促进康复。
2. 热敷和冷敷: 热敷可以舒缓肩部的紧张和疼痛，运用热敷袋或热毛巾。而冷敷则能够缓解肩部肿胀和疼痛, 建议使用冰块或冰包。
3.按摩和物理治疗: 肩周炎的按摩和物理治疗可以帮助减轻疼痛和促进肩部的康复。在按摩之前，请先用温水擦湿肩部皮肤，然后用适量的按摩油，以柔和的方式按摩肩周炎患者的肌肉。
4. 运动和康复: 经过医生检验之后需要恰当地进行肩部锻炼，以确保肩部肌肉的正常运动能力。在进行肩部锻炼期间，避免进行剧烈的活动，以避免损伤。
5. 医生治疗: 如果肩周炎症状持续或加剧，则需要咨询医生，医生会根据病情制定合适的治疗方案，比如使用药物、物理治疗、手术等。
总之，肩周炎的护理和治疗需要从多个方面进行，如饮食调整，加强肩部锻炼以及采取适当的物理治疗等，以达到消除疼痛的目的。

镶黄旗治疗肩周炎的公立医院：
锡林郭勒盟蒙医医院(锡林郭勒盟蒙医研究所、锡林浩特市人民医院)是内蒙古自治区建立较早的蒙医药研究机构和医疗机构2014年晋级国家三级甲等民族医医院，是国家区域中医诊疗中心（蒙医）建设单位(2018年-2022年)、首批内蒙古自治区蒙医中医名院、内蒙古自治区文明单位，在医院文化建设方面具有鲜明特色而受到国家卫健委通报表扬。医院位于锡林浩特市新区阿巴嘎街西段，占地8.6万平方米，建筑面积6.5万平方米，编制床位1000张，实际开放床位706张，开展蒙医、西医、中医和蒙中西医结合医疗。我院设有33个临床科室、14个医技科室及24个行政职能科室。医院现有在岗职工1242人，其中编内人员331人，自治区...

来自镶黄旗肩周炎患者的自述：
我是一位73岁的男性患者，住在内蒙古自治区的镶黄旗。最近，我被诊断出患有肩周炎。这是一种很痛苦的疾病，严重影响了我的生活质量。但我面临的一个主要问题是，我找不到专业的医院和医生来治疗我的疾病。
在我居住的地区，医疗资源非常有限。我们的当地医院只有一些基本的医疗设备和医生，缺乏专业的肩周炎治疗经验和技能。我去当地医院看病，医生只是开了一些止痛药和消炎药。这些药物只能暂时缓解我的疼痛，无法治疗我的疾病。
我曾经试图寻找其他医院和医生，但由于缺乏足够的信息和指引，我很难找到合适的医生和医院。我不得不在网上搜索，但只能找到一些不确定或不够可靠的信息。这对我来说是一种极大的挑战，因为我需要找到一位专业的医生来确诊我的疾病和治疗我的肩周炎。
因此，我呼吁有关部门和医疗机构加强对偏远地区的医疗服务和支持。我们这些居住在偏远地区的老年人，需要得到更好的医疗保障。同时，我也想向广大患者家属们推荐，可以通过网络平台、社交媒体等方式寻找更多的信息和资源，争取找到更好的医疗服务。
我相信，只要我们努力寻找和争取医疗资源，总会有一天我们可以找到合适的医生和医院来治疗我们的疾病，让我们重新恢复健康的身体和愉快的人生。