骨质疏松的概述：
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱和易碎。这种病症是由于骨骼中的矿物质、蛋白质和其他成分失去平衡导致的，这会导致骨组织变得稀疏、空心和易碎。骨质疏松还会使骨骼变形，并引起骨折。女性在更年期后更容易患上骨质疏松，但男性和年轻人也可能患上这种病症。骨质疏松通常没有明显的症状，但在病情恶化时会引起疼痛、体位不正、骨折等问题。预防骨质疏松的最佳方法是：保持适当的体重、进行适量的运动、摄取足够的维生素D和钙，并避免吸烟和饮酒过量。

肃南裕固族自治县治疗骨质疏松的公立医院：
河西学院附属张掖人民医院是张掖市最大的三级甲等医院，始建于1956年，担负着全市128万人民群众的医疗、预防、保健、急救、康复、医学科研和全市医疗卫生人员的专业技术培训任务。2014年12月并入河西学院更名为河西学院附属张掖人民医院。近年来，在学院和省、市教育、卫生主管部门的正确领导下，院领导班子带领全院职工抢抓机遇，开拓创新，扎实工作，迅速实现了校院整合、磨合和融合，步入了快速发展期，医院的软硬实力得到质的提升，多项指标创下历史新高。被教育部、国家卫健委等部委确定为全国首批“临床教学培训示范中心”、“全国临床专业及中医专业执业医师考试基地”、“全国住院医师规范化培训基地”。先后获得“全国文明...

来自肃南裕固族自治县骨质疏松患者的自述：
我是一位来自肃南裕固族自治县的73岁男性，我近来最大的困扰是我的骨质疏松。骨质疏松是一种常见病，但是对于我这样的老年人来说，它的影响却是非常大的。
我最初发现自己骨质疏松的时候，没有太在意，以为只是一些普通的骨痛。但是随着时间的推移，我的症状变得越来越严重，我皮包骨头，腰腿酸痛，甚至有时候行动不便。我感到非常苦恼，这使得我的日常生活变得非常困难。
我曾经在当地的医院中寻求过帮助，但是由于缺乏相关的专业医生和设备，我的症状并没有得到有效的缓解。我甚至还特意去了附近的城市寻求更好的医疗服务，但是也没有能够得到满意的答案。
现在我对自己的病情感到非常担忧，我希望能够找到一家专业的医院和医生，可以为我提供最好的治疗。希望能够通过这篇患者自述得到更多人的关注和支持，让我能够早日恢复健康，过上健康快乐的老年生活。