骨质疏松的护理：
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，它表现为骨骼弱化和骨密度降低，容易引起骨折和其他骨科问题。以下是几种骨质疏松患者的护理建议。
1. 饮食调整：饮食中要注意摄入足够的钙和维生素D，有助于建立和维持骨密度。建议食用一些含钙丰富的食物如奶制品、豆制品、鱼、蛋、水果、蔬菜等。
2. 运动锻炼：适度的运动有助于让骨骼更加健康，建议进行适量的有氧运动，如散步、骑自行车、游泳等。同时还可以进行骨密度增强的活动，如快走、跑步、打羽毛球等。
3. 安全措施：骨质疏松患者骨骼脆弱，容易发生骨折，需要采取一些措施来避免发生跌倒和摔伤的情况。建议在家中进行安全排查，如移除易滑的地毯、安装扶手等，以及佩戴安全带等物品。
4. 是否合理使用药品：如果医生认为必要，可以给患者开一些药品来延缓骨质疏松症的进展，具体情况需由医生根据患者的情况进行评估并产生相应的治疗方案。
5. 规律检查：骨质疏松症需要定期进行检查，评估骨密度和骨健康状态，以便医生可以随时对病情进行监测和调整治疗方案。
综上，骨质疏松症患者应接受全面的护理，并密切关注其生活和饮食习惯，避免发生潜在的骨科问题，以保证身体健康。

新北区治疗骨质疏松的公立医院：
常州市第一人民医院创建于1918年，坐落在江南古城常州市中心，经过百年的建设，已发展成为一所科室设置齐全、技术力量雄厚、医疗设备先进、学术水平较高，集医、教、研为一体的三级甲等综合性医院，1995年列为苏州医学院附属第三医院，2000年更名为苏州大学附属第三医院。医院占地面积近7.5万平方米，建筑面积近32万平方米。核定床位2980张，现实际开放床位2732张，年诊疗人次245.81万，年出院病人134769人次，手术63642台次。现有职工3848人，其中正高职称311人，副高职称605人，享受国务院特殊津贴15人，省有突出贡献的中青年专家9人，市首席专家2人，目前在培养的第六期省333人才...

来自新北区骨质疏松患者的自述：
我是一位骨质疏松患者，今年73岁，居住在新北区。在之前，我对骨质疏松这种病一无所知，一直认为自己是健康的老人。
但是，最近我开始感到身体不适，常见的日常活动如走路，上下楼梯等都让我感到疼痛和不适。我甚至还不敢随便弯腰和转身，因为我感觉我的骨头好像成了空心的，特别容易骨折。
通过网络查询，我对骨质疏松的病症和治疗方法有了一些了解，并意识到我需要专业的医生进行治疗。但是，由于我不认识当地的医生和医院，无从下手。
我曾经去过一些医院和诊所，但是那些医生都没有专门的骨质疏松医生，让我感到非常沮丧和无助。这种情况下，我都是靠自己的经验和不断寻找资料来尽量缓解症状。
然而，骨质疏松这种病情一定要得到专业医生的准确诊断和治疗，以免恶化和带来错失治疗的机会。
我呼吁当地医疗机构应该配备更多的专业骨质疏松医生，为像我这样的患者提供更好的服务。同时，也希望更多的人能够关注这种病症，提高大家对于骨质疏松的认识和重视度，让更多患者得到及时的治疗和帮助。