股骨头坏死的预防：
股骨头坏死这种疾病是由于股骨头血液供应不足或血液流通不畅，导致组织缺氧、坏死等病变。以下是预防股骨头坏死的几点建议：
1. 避免长时间坐着或站立，尤其是不要长时间跨腿坐着。
2. 注意保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中。
3. 避免过度使用股关节，避免重物提拿或运动损伤。
4. 饮食要均衡，多吃包括钙、磷、维生素D等在内的有益食物。
5. 不要长期使用药物，特别是激素类药物。
6. 坚持适度的有氧锻炼，如散步、游泳。
7. 如果您有心血管疾病、高血脂、高血压等疾病，及时治疗。
8. 定期进行身体检查，及时发现问题并预防病变。

武定县治疗股骨头坏死的公立医院：
楚雄彝族自治州人民医院始建于1938年4月，是全州唯一一所集医疗、科研、教学、急救、预防保健、康复于一体的三级甲等综合医院，为大理大学第四附属医院、云南省高等医学教育临床教学医院。楚雄州急救中心、楚雄州消化内镜诊疗中心、楚雄州血液净化中心、楚雄州胸痛中心、高级卒中中心、危重孕产妇救治中心、危重新生儿救治中心、创伤中心、国家爱婴医院，国家临床医学研究中心楚雄整合医学研究分中心、云南省临床检验中心楚雄分中心、云南省临床检验质量控制中心楚雄分中心、云南省心脏疾病临床医学中心分中心、云南省器官移植中心分中心、云南省脊柱脊髓疾病临床医学中心分中心、楚雄州云心电诊断中心、野生菌临床中毒实验室设在医院，是中...

来自武定县股骨头坏死患者的自述：
我叫王秀华，今年已经73岁了。最近我被确诊为股骨头坏死，这让我的生活变得非常困难。我很难想象自己的60年光阴从此都得依靠拐杖、轮椅过日子。
我来自四川省的武定县，这个地方距离省会成都很远，本来想咨询当地的医生，但是最终都没有得到有效的治疗方案。我后来通过亲友介绍得知一些“名医”，然而这些所谓的“名医”诊断结果却五花八门，让我非常疑惑。
不幸的是，我已经在坏死的股骨头上感到了越来越多的疼痛，同时我也很难行走。我很着急，因为我的年龄已经很大了，我不想让我的身体更加疲惫。
我最终决定在亲人的陪同下远走他乡，希望能够寻找到一所有专业技术和经验的医院。但是我不知道要去哪里，我不知道该怎么做。我必须得到更多的帮助，我希望能够找到那个为我提供有效帮助的医生。