股骨头坏死的注意事项：
股骨头坏死是一种常见的骨骼疾病，患者需要注意以下事项：
1.控制体重：控制体重有利于减轻关节负担，降低股骨头坏死的发生。
2.合理饮食：保证充足的营养摄入，避免摄入过多高脂肪、高热量的食物，减少对关节的负担。
3.适当运动：适当的锻炼能够缓解肌肉疲劳，增加股骨头的血液供应，预防和缓解股骨头坏死。
4.避免过度劳累：避免长时间站立、走路等对关节产生过度负担的活动。
5.规避潜在的致病因素：注意药物的不良反应，避免过度饮酒或吸烟等不良行为。
6.积极治疗：一旦出现股骨头坏死的症状，应尽早到医院进行详细检查，并积极接受治疗，避免病情进一步发展。

石棉县治疗股骨头坏死的公立医院：
雅安市人民医院始建于1904年，是雅安市集医疗、科研、教学、保健为一体的三级甲等综合性医院，2019年5月16日，由四川大学华西医院领办。医院在2019年度全国2413家三级公立医院绩效考核结果中，排名全国251位，较2018年首次“国考”排名提升210位，跻身全国前22%，距全国20%（A级）仅差14位。在2020年全省164家参评三级公立医院中位列第17位，较上一年度提升1位，较首次“省考”提升25位。医院设置一院三区，一院区位于四川省雅安市城后路358号，二院区位于雅安市雨城区大兴镇健康路，三院区位于雅安市雨城区汉碑路。一共占地324亩，编制床位1500张，设置34个临床科室、16个医技...

来自石棉县股骨头坏死患者的自述：
尊敬的医生您好，
我是一名73岁的男性患者，我的身体情况目前非常担忧。我最初感到疼痛的部位是我的右大腿，于是我去看了我当地的一名医生，但他们并没有确诊，只开了一些止痛药给我。在不久之后，当我去找其他的医生时，我得到了一个令我非常难以接受的诊断：股骨头坏死。这使我非常痛苦，我很难忍受这种疼痛，它已经影响了我的生活质量。
我目前生活在石棉县，但是我们这里没有专业的医生和医院可以给我提供相应的治疗。我曾经尝试过一些药物治疗，但是没有任何好转。我现在非常迫切地需要得到一些专业的治疗和建议，因为我不想再让这种疼痛持续下去，我需要尽快进行治疗以恢复我的健康。
我的家庭情况也让我非常困扰，因为我是一个独居的老人，没有家人和亲戚照顾我。我时常感到无助和孤独，在这种情况下，我的身体情况也会变得更加沮丧。我非常需要一些专业医生的帮助和支持，以便能够找到正确的治疗方法，并在治疗过程中得到帮助和关心。
我相信，只要有医生的帮助，我就可以克服目前的身体问题，并恢复我的健康和活力。请您尽快给我提供建议，指导我去寻找最好的医疗服务和治疗，我将非常感激您的帮助。
谢谢！