股骨头坏死的注意事项：
股骨头坏死是一种常见的骨骼疾病，患者需要注意以下事项：
1.控制体重：控制体重有利于减轻关节负担，降低股骨头坏死的发生。
2.合理饮食：保证充足的营养摄入，避免摄入过多高脂肪、高热量的食物，减少对关节的负担。
3.适当运动：适当的锻炼能够缓解肌肉疲劳，增加股骨头的血液供应，预防和缓解股骨头坏死。
4.避免过度劳累：避免长时间站立、走路等对关节产生过度负担的活动。
5.规避潜在的致病因素：注意药物的不良反应，避免过度饮酒或吸烟等不良行为。
6.积极治疗：一旦出现股骨头坏死的症状，应尽早到医院进行详细检查，并积极接受治疗，避免病情进一步发展。

闽侯县治疗股骨头坏死的公立医院：
福建医科大学附属第一医院（以下简称“医院”）创建于1937年，是福建省首家公立西医医院。历经抗战的硝烟，告别动荡的岁月，百折不挠的附一人秉承“践行立德树人，守护生命安全，推动医学进步，促进人民健康”的使命，将医院建设成为福建省集医疗、教学、科研于一体的大型综合性三级甲等医院。医院综合实力雄厚，是福建省高水平医院，并被国家发改委、国家卫健委确定为首批全国疑难病症诊治能力提升工程项目医院和中国罕见病协作网福建省牵头单位。在国家卫健委公布的三级公立医院绩效考核中，连续4年荣获A+，分别位居全国第37名、第44名、第42名、第42名，医院荣登“中国医院综合排行百强榜”“中国医院科技影响力百强榜”“中国...

来自闽侯县股骨头坏死患者的自述：
我叫李明，是一名住在福建省福州市闽侯县的35岁女性。最近，我开始感受到股骨头的疼痛，并且发现我走路变得越来越困难。在医院做了检查后，我得知了自己的诊断结果：股骨头坏死。
这个消息让我感到非常痛苦和绝望，因为这对于我来说是完全出乎意料的。好在我找到了一位非常好的医生，他帮助我安排了治疗方案并且解释了我需要接受的治疗内容。
经过了一段时间的治疗，我感受到了某些变化，我的疼痛感减少了许多，并且可以容易地走动。这种变化着实让我感到非常欣慰和宽慰。
虽然我知道自己还需要接受更多的治疗和疗程，但我感到非常乐观和希望。我非常感谢那位医生以及所有为我提供帮助和支持的人们。我相信我会努力跨越这个障碍，恢复我原本的健康状况。