股骨头坏死的注意事项：
股骨头坏死是一种常见的骨骼疾病，患者需要注意以下事项：
1.控制体重：控制体重有利于减轻关节负担，降低股骨头坏死的发生。
2.合理饮食：保证充足的营养摄入，避免摄入过多高脂肪、高热量的食物，减少对关节的负担。
3.适当运动：适当的锻炼能够缓解肌肉疲劳，增加股骨头的血液供应，预防和缓解股骨头坏死。
4.避免过度劳累：避免长时间站立、走路等对关节产生过度负担的活动。
5.规避潜在的致病因素：注意药物的不良反应，避免过度饮酒或吸烟等不良行为。
6.积极治疗：一旦出现股骨头坏死的症状，应尽早到医院进行详细检查，并积极接受治疗，避免病情进一步发展。

镇海区治疗股骨头坏死的公立医院：
宁波大学医学院附属医院的前身是宁波市第三医院，创建于1951年5月，是一所集医疗、教学、科研及预防保健为一体的三级甲等综合医院、国际紧急救援中心网络医院、卫生部内镜专业技术培训基地、国家爱婴医院、国家住院医师规范化培训基地、中国医师协会妇科专家会诊中心、中华医学会糖尿病分会糖尿病教育管理认证单位、省文明单位、省文明医院、省平安医院、省绿色医院。医院核定病床1100张。设有内、外、妇、儿、重症监护室等33个病区及手术麻醉科，开设60多个专家专科门诊及检验、影像、心电、超声、输血、临床微生物、药剂等医疗辅助科室。全院职工数1611人（含编外），卫技人员数1432人，正高124人、副高254人；博士...

来自镇海区股骨头坏死患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，经过一番检查后，医生给出了我最不愿意听到的答案：我患上了股骨头坏死。这是一个让我感到无助的诊断，因为我找不到专业的医院和医生来治疗。
我来自镇海区，这里的医疗水平并不是很高，我的家人和我曾试图寻找一些专业的医院和医生，但很遗憾，我们没有得到很好的结果。我感觉自己非常无助，因为我知道这个病症如果得不到治疗，会逐渐恶化。
此外，我的病情还不断加重。我感到不 comfortable 在我的大腿和臀部。我已经尝试了许多药品，但并没有什么起作用。现在，我只能坚持休息，避免运动，但这让我感到非常痛苦，因为我无法像以前那样自由地行动。
我真的很需要专业医生的帮助，寻找最好的治疗方式来治愈我的病症。我希望能够找到一家专业的医院和医生，我相信他们会为我提供最好的医疗服务和治疗方案。
在这里，我希望呼吁相关部门增加对医疗事业的投入，提升医疗的水平，让更多的患者获得及时有效的治疗。我希望我的经历能够引起更多人的关注，为医疗事业的发展和患者的健康做出贡献。