肝癌的预防：
肝癌的预防，首先需要了解其可能的风险因素，如慢性乙型或丙型肝炎病毒感染、长期酗酒、脂肪肝、糖尿病、肥胖症等。下面是一些预防措施：
1.接种疫苗：乙肝疫苗可有效预防乙型肝炎病毒感染，丙型肝炎病毒目前暂无疫苗，但可通过避免接触感染源、不共用针头等措施预防。
2.健康饮食：避免高脂肪、高热量、过甜、过咸、不干净的饮食，多食用新鲜的蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入量，有利于减少肝癌的风险。
3.保持健康体重：肥胖是肝癌的一个重要风险因素，通过保持健康体重、控制饮食和加强运动可有效预防肥胖。
4.戒酒：长期过量饮酒可导致肝纤维化和肝硬化，增加肝癌的发生率。男性每天饮酒不超过两个标准酒量，女性每天不超过一个标准酒量，或者完全戒酒。
5.保持良好的生活习惯：避免吸烟和接触职业危险物质，减少肝癌的发生率。
6.定期筛查：对于有慢性乙型或丙型肝炎病毒感染、酗酒等高风险人群建议进行肝癌的定期筛查，以便及时发现早期肝癌。

乌尔禾区治疗肝癌的公立医院：
新疆克拉玛依市中心医院成立于1956年，1994年5月跨入国家“三级甲等”医院行列，是本市唯一一所集医疗、教学、科研、预防、康复、急救为一体的大型综合性“三级甲等”医院。担负着克拉玛依市及周边地区300余万人口的疑难杂症及急危重症的救治及各项医疗卫生工作。全院占地面积8.2万平方米，建筑面积7.8万平方米。医院1999年成为新疆医科大学、石河子医学院的临床教学医院；2011年被批准注册为国家自然科学基金依托单位；2012年12月顺利通过卫生厅“三级甲等医院”复审；2013年获批国家级“全科医师规范化培训基地”、普外科等六个自治区级“住院医师规范化专科培训基地”,成为“新疆医科大学克拉玛依市中心...

来自乌尔禾区肝癌患者的自述：
尊敬的医生，
我是一名患有肝癌的患者，今年已经73岁了。我来自乌尔禾区，这里是一座偏远的小城市，附近没有一家专业的医院和医生。我曾经到过当地的医院检查，但是医生们都说我需要到大医院治疗，否则无法得到有效的治疗和诊断。
然而，我并不知道该怎样去寻找一家好医院和好医生。在这里，我没有亲戚和朋友可以帮助我寻找医院和医生，只能靠着自己的力量去寻找。我曾经通过互联网和电话咨询一些医院和医生，但是并没有得到满意的答复，这让我倍感无助和焦虑。
同时，我也非常担心自己的病情，我知道肝癌是一种非常严重的疾病，如果不能得到及时的治疗，后果将会不堪设想。我现在身体虚弱，经常感到疲倦和无力，在这种情况下，我更加需要得到专业的医疗和护理。
因此，我希望您能帮助我寻找一家好医院和好医生，为我提供专业的治疗和诊断。我真的非常需要您的帮助，以便我能够早日康复，重回健康的生活。
谢谢！
您真诚的患者